কম্প্রেশন স্টকিংস

কম্প্রেশন স্টকিংস এবং স্টকিংস শিরাস্থ সিস্টেমের পাশাপাশি পেশী তন্তুগুলির সিস্টেমের একটি পূর্ণাঙ্গ কাজ প্রতিষ্ঠার অন্যতম উপায়। যেহেতু তারা মেডিকেল আন্ডারওয়্যার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, কম্প্রেশন স্টকিংস পছন্দ খুব সাবধানে চিকিত্সা করা উচিত। এই নিবন্ধে, আপনি সঠিক মোজা এবং স্টকিংস চয়ন কিভাবে শিখতে হবে, এবং কিভাবে তাদের যত্ন.



বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতা
কম্প্রেশন স্টকিংস এর প্রধান সুবিধা হল কিভাবে তারা আমাদের শরীরকে প্রভাবিত করে। এই স্টকিংস পা ফোলা সমস্যা এবং অন্যান্য আরও গুরুতর সমস্যায় সাহায্য করতে পারে। বাহ্যিক চাপ প্রসারিত শিরাগুলির ব্যাস উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

উচ্চ-মানের কম্প্রেশন স্টকিংগুলি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে চাপটি কেবল সমস্যাযুক্ত এলাকায় থাকে। কম্প্রেশন ধীরে ধীরে মাড়ির কাছাকাছি হ্রাস পায়, যার অর্থ রক্ত সঠিক দিকে চলে যায়, অর্থাৎ হৃৎপিণ্ডের দিকে।


কম্প্রেশন ক্লাস
এই ধরনের স্টকিংস কম্প্রেশন ডিগ্রী অনুযায়ী তিনটি শ্রেণীতে বিভক্ত করা হয়।সঠিক কম্প্রেশন ক্লাস সহ একটি মডেল নির্বাচন করতে ভুলবেন না যাতে চিকিত্সা পদ্ধতিটি সঠিক উপায়ে সঞ্চালিত হয়।
1 ক্লাস
কম্প্রেশনের প্রথম শ্রেণীর স্টকিংস সাধারণত তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যাদের কোন রোগ প্রতিরোধের প্রয়োজন। আপনি যদি জিনগতভাবে ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য প্রবণ হন, গাড়ি চালানো বা ডেস্কে কাজ করার জন্য অনেক সময় ব্যয় করেন তবে আপনার কম্প্রেশন স্টকিংস কেনার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত যা কোনও গুরুতর রোগের বিকাশকে প্রতিরোধ করবে।

কম্প্রেশন স্টকিংস কেনার জন্য, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার প্রয়োজন নেই। আপনি ফার্মেসিতে বিক্রেতার সাথে পরামর্শ করতে পারেন, বা উপযুক্ত বিকল্পটি নিজেই বেছে নিতে পারেন।


গ্রেড ২
দ্বিতীয় শ্রেণীর কম্প্রেশন স্টকিংস ভ্যারোজোজ শিরা বা শিরাস্থ অপ্রতুলতার সাথে পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, এই স্টকিংস প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা পা ফোলা অনুভব করে।

যদি আমরা কম্প্রেশনের দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ডিগ্রির স্টকিংস সম্পর্কে কথা বলি, তবে সেগুলি স্বাধীনভাবে বেছে নেওয়া উচিত নয়। নিজের ক্ষতি না করার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

3 য় গ্রেড
তৃতীয় ডিগ্রী সংকোচন সহ স্টকিংস তাদের দ্বারা পরিধান করা হয় যারা একটি জটিল অপারেশন বা নীচের অঙ্গের একটি খোলা ফ্র্যাকচার অনুভব করেছেন।

ইঙ্গিত এবং contraindications
ভ্যারিকোজ শিরা সঙ্গে
প্রায়শই, কম্প্রেশন স্টকিংস ভ্যারোজোজ শিরাগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। এই রোগ থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার অন্যান্য উপায় উপেক্ষা করে, নিজে থেকে এগুলি বাছাই করার পাশাপাশি স্ব-ওষুধের পরামর্শ দেওয়া হয় না।


সিজারিয়ান সেকশনের জন্য
সিজারিয়ান সেকশনের আগে, ডাক্তাররা প্রায়ই তাদের রোগীদের এক জোড়া কম্প্রেশন স্টকিংস কেনার পরামর্শ দেন। তারা অ্যানেস্থেশিয়ার সময় রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয়, তাই তাদের কেনা অবশ্যই মূল্যবান।

অ্যান্টিএম্বোলিক
পরবর্তী বিকল্প হল বিরোধী এম্বোলিক স্টকিংস।এগুলো হাসপাতালের স্টক থেকে তৈরি। এই ধরনের স্টকিংস পরার উদ্দেশ্য রক্তের বহিঃপ্রবাহকে স্থিতিশীল করা। যারা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থবির তাদের জন্য এই ধরনের স্টকিংস পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, যে রোগীরা চার দিনের বেশি সময় ধরে বিছানায় বিশ্রামে রয়েছেন, নিবিড় পরিচর্যা বা নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে থাকা রোগীরা।

কিভাবে নির্বাচন করবেন
আকার নির্ধারণ কিভাবে
আপনি একটি সুপিন অবস্থানে আপনার পা পরিমাপ করে আপনার স্টকিং আকার চয়ন করতে পারেন। এটি গোড়ালি, পা, শিন, হাঁটু এবং উরুর এলাকায় এলাকা পরিমাপ করা প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি আপনার নিজের উপর করা অসম্ভব, তাই এটি প্রিয়জন বা চিকিৎসা পেশাদারদের কাছে অর্পণ করুন।

কিভাবে মানের স্টকিংস চয়ন
অনেক ক্ষেত্রে উচ্চ-মানের স্টকিংসের পছন্দ সরাসরি নির্ভর করে কোন উপাদান থেকে সেলাই করা হয় তার উপর। একটি নিয়ম হিসাবে, উচ্চ-মানের কম্প্রেশন স্টকিংস বেশ ব্যয়বহুল। অর্থ অপচয় না করার জন্য, শুধুমাত্র বিশ্বস্ত ব্র্যান্ড থেকে পণ্য কিনুন, যা একটু পরে আলোচনা করা হবে।


কিভাবে পরিধান এবং পোষাক
ড্রেসিং ডিভাইস
কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারের সংমিশ্রণে ইলাস্টেনের উচ্চ শতাংশের কারণে, এটি পরা বেশ কঠিন। স্টকিংস পরার প্রক্রিয়া সহজতর করার জন্য, আপনি একটি বাটলার নামে একটি বিশেষ ডিভাইস কিনতে পারেন। এটি একটি স্টকিং বা গল্ফ টানতে এবং সেখানে আপনার পা আটকাতে ব্যবহৃত হয়। আপনি বাটলারটি বের করার পরে, স্টকিং পায়ে থাকবে। এই জাতীয় ডিভাইস তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা অতিরিক্ত ওজন বা স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে নিজেরাই স্টকিংস পরার সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম হয় না।


কিভাবে পরতে হয়
তবে সঠিকভাবে স্টকিংস পরা যথেষ্ট নয়, আপনাকে সেগুলিতে সঠিকভাবে হাঁটতে হবে। কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারে হাঁটু প্রসারিত হওয়া থেকে বিরত রাখতে, এটিতে বেশি স্কোয়াট করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।আপনার হাতের নখ এবং পায়ের নখ ছেঁটে ফেলতে ভুলবেন না যাতে আপনার ম্যানিকিউরের সাথে যোগাযোগের পরে আপনার স্টকিংস আটকে না যায়। এবং যাতে হিল ঘষা না যায়, স্টকিংসের উপরে পাতলা মোজা পরুন।



ঘুমানো কি সম্ভব
কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার শুধুমাত্র দিনের বেলায় পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। অবশ্যই, আপনি যদি এতে ঘুমিয়ে পড়েন তবে ভয়ানক কিছুই ঘটবে না। তবে অন্তর্বাসের সারমর্ম হল শিরাগুলির ভালভগুলিকে অতিরিক্ত লোড থেকে মুক্তি দেওয়া যা একটি বিশ্রামের ঘুমের সময় অনুপস্থিত।

কিন্তু এই সব প্রথম এবং দ্বিতীয় কম্প্রেশন ক্লাসের স্টকিংস জন্য সত্য। আপনার যদি আরও গুরুতর রোগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে এই সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করা ভাল। প্রায়শই উপস্থিত চিকিত্সক নিজেই নির্দিষ্ট করেন যে কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার অবশ্যই ঘড়ির চারপাশে পরিধান করা উচিত।
যত্ন কিভাবে
কম্প্রেশন স্টকিংস পরিবর্তন করা উচিত এবং নিয়মিত ধুয়ে ফেলা উচিত। কম্প্রেশন স্টকিংস খুব পাতলা এবং যত্ন সঙ্গে ধোয়া উচিত. মৃদু ওয়াশিং পাউডার ব্যবহার করুন এবং আপনার স্টকিংস পরিষ্কার জলে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। ধোয়ার পরে কম্প্রেশন পোশাকটি মোচড় বা মুচড়ে ফেলবেন না, কারণ এটি তন্তুগুলির সূক্ষ্ম গঠনকে নষ্ট করতে পারে।



দৈর্ঘ্য
কম্প্রেশন স্টকিংস এবং ছোট স্টকিংস দৈর্ঘ্য ভিন্ন. অবশ্যই, তাদের বাহ্যিক আকর্ষণ অনুসারে নয়, তবে আপনার অসুস্থতার লক্ষণগুলি পায়ের কোন অংশে অবস্থিত তা অনুসারে তাদের বেছে নেওয়া মূল্যবান।
উরু
কম্প্রেশন স্টকিংস উরু পর্যন্ত পৌঁছায় এবং কখনও কখনও কোমরে একটি বিশেষ বেল্ট দিয়ে বেঁধে দেওয়া হয়। যদি পায়ের উপরের অংশে রক্ত জমাট বাঁধা হয়, তাহলে আপনি স্টকিংস ছাড়া করতে পারবেন না।


হাঁটু পর্যন্ত
কিন্তু সমস্যা ক্ষেত্রগুলি যদি আপনার হাঁটুর নীচে থাকে, তাহলে ছোট গল্ফের সাহায্যে যাওয়া বেশ সম্ভব।



ব্র্যান্ড ওভারভিউ
মেডি
মেডি ব্র্যান্ড কম্প্রেশন স্টকিংস বিকাশের বৃহত্তম কোম্পানিগুলির মধ্যে একটি। মেডি ব্র্যান্ড সত্যিই মানের গ্যারান্টি।Medi থেকে পণ্যগুলিকে মধ্যম মূল্যের বিভাগে দায়ী করা যেতে পারে। একই সময়ে, গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগ ইতিবাচক।



ভেনোটেকস
আমেরিকান ব্র্যান্ড ভেনোটেক্সে সস্তা কমপ্রেশন স্টকিংস পাওয়া যাবে। তবে এর অর্থ এই নয় যে তারা তাদের জার্মান সমকক্ষদের চেয়ে কিছুটা খারাপ। এই কোম্পানির পণ্যগুলি প্রত্যয়িত, যা এর গুণমান নির্দেশ করে।



মেডিভেন
উচ্চ মানের কম্প্রেশন স্টকিংস এছাড়াও Mediven ব্র্যান্ড দ্বারা উত্পাদিত হয়. এই ব্র্যান্ডের পণ্যগুলির মধ্যে পার্থক্য হল যে প্রাকৃতিক লিনেন ফাইবারগুলি স্টকিংসে পাওয়া যায়।


রিলাক্সান
সময় এবং অনেক ভোক্তাদের দ্বারা পরীক্ষিত আরেকটি কোম্পানি হল Relaxan. এই ইতালিয়ান ব্র্যান্ডটি মেডি এবং ভেনাটেক্সের সাথে কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারের শীর্ষ তিনটি জনপ্রিয় নির্মাতাদের মধ্যে রয়েছে।



এরগোফর্ম
Ergoforma গ্রাহকদের বিভিন্ন রঙ এবং কম্প্রেশন লেভেলে বিস্তৃত স্টকিংস এবং স্টকিংস প্রদান করে। ভাল মানের এবং কম দাম এই ব্র্যান্ডটি গ্রাহকদের বিস্তৃত পরিসরের মধ্যে জনপ্রিয় হতে দেয়।


কত হয়
কম্প্রেশন স্টকিংস দাম সাধারণত বেশ উচ্চ হয়. কিন্তু, যেহেতু এটি স্বাস্থ্যের জন্য সঞ্চয় করার মতো নয়, একটি অকার্যকর নকল পাওয়ার চেয়ে একটি গুণমানের জিনিসের জন্য অনুরোধকৃত পরিমাণ অর্থ প্রদান করা ভাল। কম্প্রেশন মোজা এবং স্টকিংস উচ্চ মূল্য সাধারণত একটি গ্যারান্টি যে নিটওয়্যার সত্যিই ভাল হবে. নিম্নমানের জন্য অর্থ ব্যয় না করার জন্য, উপরে বর্ণিত ব্র্যান্ডগুলি পড়ুন। কোম্পানি, গুণমান এবং কম্প্রেশন ডিগ্রী উপর নির্ভর করে, নতুন স্টকিংস আপনি এক হাজার থেকে দশ বা তার বেশি হাজার রুবেল খরচ হবে।


রিভিউ
কম্প্রেশন স্টকিংস কেনার প্রয়োজন, একটি নিয়ম হিসাবে, সম্পূর্ণরূপে ন্যায়সঙ্গত।রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের অন্যান্য পদ্ধতির সাথে সংমিশ্রণে, কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার সত্যিই অনেক সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

অনুশীলনে ক্রেতারা নিশ্চিত করেন যে ছোট জিনিসগুলিতে মনোযোগ দেওয়া এবং পছন্দসই প্রভাব প্রদান করে আপনাকে ভালভাবে মাপসই করা স্টকিংস বেছে নেওয়া প্রয়োজন। আঁটসাঁট ফিটিং স্টকিংস, অনুশীলন শো হিসাবে, একটি বাটলারের সাথে কেনার যোগ্য, যা তাদের সাজানোর প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করবে।


আকর্ষণীয় মডেল
কম্প্রেশন স্টকিংসে, তাদের আসল চেহারাটি গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে তাদের কার্যকারিতা। সবচেয়ে সাধারণ বিকল্প ক্লাসিক স্টকিংস হয়। তাদের চেহারাতে, তারা কার্যত সাধারণ বোনা স্টকিংস থেকে পৃথক হয় না।


একটি সিলিকন প্রশস্ত ইলাস্টিক ব্যান্ড উপর মডেল আছে. স্টকিংসের ভিতরে অবস্থিত, ইলাস্টিক ব্যান্ড হাঁটার সময় তাদের পায়ে থাকতে সাহায্য করে। এই ধরনের স্টকিংস একটি বিকল্প বেল্ট সংযুক্ত পণ্য হয়।

এবং বড় পায়ের লোকেদের জন্য, কম্প্রেশন স্টকিংসের নির্মাতারা বিচক্ষণতার সাথে একটি খোলা কেপ সহ একটি মডেল নিয়ে এসেছেন।


বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ অনুসরণ করে আপনার উপযুক্ত স্টকিংস চয়ন করুন, এবং আপনার স্বাস্থ্য অবহেলা করবেন না।


