কিভাবে মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে শিখবেন?

মানবজাতির আবির্ভাবের সাথে সাথে যোগাযোগের একটি বিশাল প্রয়োজন দেখা দেয়। এমনকি প্রাচীনকালেও, এটি ছাড়া, একজন সহবাসী উপজাতিকে সতর্ক করা, একজন মহিলার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করা, বাচ্চাদের বেঁচে থাকা এবং শিকার করতে শেখানো, তাদের জ্ঞান এবং দক্ষতা তাদের কাছে প্রেরণ করা অসম্ভব ছিল। আজ আমাদের কাছে প্রতীকগুলির একটি সুস্পষ্ট ব্যবস্থা রয়েছে যার মাধ্যমে আমরা যা ভাবি তা বলতে পারি। কিন্তু এমনকি আধুনিক সমাজেও, কিছু লোক যোগাযোগের অসুবিধা অনুভব করে এবং কীভাবে সেগুলি কাটিয়ে উঠতে হয় তা সবসময় জানে না।

জন্ম থেকেই, আমরা ভাষা শিখতে শুরু করি, যা আমরা পরবর্তীতে সারা জীবন বলি। যাইহোক, সঠিক ক্রমানুসারে শব্দ উচ্চারণের ক্ষমতার অর্থ এই নয় যে আমাদের যোগাযোগের শিল্প আছে, এটিকে অনম্যাটোপোইয়ার সাথে তুলনা করা যেতে পারে। একজন ব্যক্তি তখন কথা বলেন যখন তার কথাগুলো অর্থপূর্ণ হয়, যখন সেগুলি একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে কিছু অর্থের সাথে ব্যবহার করা হয়।

একজন ব্যক্তির বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের আরও বেশি করে যোগাযোগ করতে হবে। এর উপর নির্ভর করে কিন্ডারগার্টেনে তার সফল সামাজিকীকরণ, স্কুলে "স্থির হওয়ার" ক্ষমতা, বিশ্ববিদ্যালয়ে এবং কর্মক্ষেত্রে সাফল্যের ডিগ্রি। সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করার সময়, তাদের জন্য একটি আকর্ষণীয় কথোপকথনকারী হওয়ার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ, নিজের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করতে সক্ষম হওয়া। প্রাপ্তবয়স্কদের আপনাকে একজন যোগ্য প্রতিপক্ষ হিসাবে দেখা উচিত, এমন একজন ব্যক্তি যার সাথে মোকাবিলা করা আনন্দদায়ক।

কিন্তু প্রত্যেকের জন্য যথেষ্ট আকর্ষণীয় হওয়া কঠিন, এবং কারো জন্য, এই লক্ষ্য অর্জন করা প্রায় অসম্ভব হতে পারে। অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা মানুষকে সম্পূর্ণভাবে যোগাযোগ করতে বাধা দেয়:

• ব্যক্তিগত জটিলতা এবং আত্ম-সন্দেহ। এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি কেবল বিশ্বাস করেন না যে তিনি কাউকে কথোপকথনে আগ্রহী করতে পারেন, তিনি তার চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলি প্রকাশ করার সাহস করেন না।
• বিপরীত ঘটনা উচ্চতর আত্মসম্মান। এই ধরনের লোকেরা নিজেকে অন্যদের উপরে রাখে। আশেপাশের লোকেরা তাদের বোঝে না এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করে না।
• সামাজিক নেটওয়ার্কের সক্রিয় ব্যবহার। অনলাইন যোগাযোগ প্রকৃত মিটিং, আত্ম-সন্দেহের ভয় সৃষ্টি করতে পারে।
• দুর্বল বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ। জ্ঞানের একটি ছোট সেট একজন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করতে পারে এমন বিষয়গুলির পরিসরকে সংকুচিত করে, তাই এটি তার সাথে দ্রুত বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।

যোগাযোগ সবসময় মানুষের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে। যত তাড়াতাড়ি মানুষ একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে শিখেছে, এটি সঠিকভাবে একটি কথোপকথন তৈরি করতে সক্ষম হওয়া, আপনার পছন্দের একজনকে খুশি করতে এমনকি অপরাধীকে মৌখিকভাবে শাস্তি দিতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। একজন ব্যক্তির জীবনে এমন অনেকগুলি বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং নিজেকে বশীভূত করতে সক্ষম হতে হবে যে সঠিক যোগাযোগ দক্ষতা ছাড়া কিছুই কাজ করতে পারে না। এছাড়াও, যোগাযোগ করতে না পারার পরিণতিগুলি এমনকি আপনার জীবনকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

কর্মক্ষেত্রে, আপনি উন্নীত নাও হতে পারেন, এমনকি যদি আপনি এটির যোগ্য হন, কেবলমাত্র আপনি সফলভাবে যোগাযোগ স্থাপন করতে এবং ব্যবসায়িক আলোচনা পরিচালনা করতে ব্যর্থ হন। পারিবারিক জীবনে, আপনি যদি কোনও অংশীদারের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে না শিখেন তবে আপনি সমস্যাগুলি এড়াতে সক্ষম হবেন না। আপনার যদি কথোপকথনের জন্য সাধারণ বিষয় না থাকে, বা আপনি বিতর্কিত পরিস্থিতিগুলি সমাধান করতে না পারেন এবং একটি আপস খুঁজে পেতে পারেন না, সম্পর্ক "ফাটতে পারে"।

সমস্ত আধুনিক সমাজ সঠিকভাবে বক্তৃতা তৈরি এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে। সুপরিচিত রাজনীতিবিদ, বিজ্ঞানী এবং শিল্পীরা এত বিখ্যাত হতেন না যদি তারা একটি শব্দ দিয়ে বিপুল সংখ্যক মানুষের মনোযোগ বশ করতে না পারেন।

আধুনিক সমাজে, সঠিকভাবে কথোপকথন পরিচালনা করার ক্ষমতা একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। যোগাযোগের প্রক্রিয়ায়, কথোপকথনকারীরা একে অপরকে উপলব্ধি করে, তথ্য বিনিময় করে, ব্যক্তিগত এবং ব্যবসায়িক মিথস্ক্রিয়া করে, সমাধানগুলি অনুসন্ধান করে।

আপনি যদি প্রকৃতির কাছ থেকে বাগ্মীতার দক্ষতা না পেয়ে থাকেন তবে আপনার নাক ঝুলিয়ে হাল ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। সুন্দরভাবে কথা বলার এবং কথোপকথনে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করার ক্ষমতা নিজেরাই শেখা যায়। এর জন্য কী প্রয়োজন তা জানা প্রধান জিনিস। কার্যকর যোগাযোগের জন্য, যোগাযোগ প্রক্রিয়াটিকে উপাদানগুলিতে পচন করা এবং বিশেষভাবে তাদের প্রতিটি তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ:

• আত্মবিশ্বাস অর্জন করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রথমত, কীভাবে সাধারণভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা শেখার জন্য, আপনাকে নিজেকে সম্মান করা শুরু করতে হবে। আপনাকে অবশ্যই আত্মবিশ্বাসের সাথে আপনার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করতে হবে, এমনকি যদি সেগুলি ভুল হয়, কারণ আপনার দৃষ্টিভঙ্গির অস্তিত্বের অধিকার রয়েছে।এটি আপনার প্রতিপক্ষের কাছে পরিষ্কার হবে যে আপনাকে গণনা করা দরকার, আপনার রায়গুলি অর্থপূর্ণ এবং সেগুলি শোনা যেতে পারে।
• আপনার ভয় মোকাবেলা করার চেষ্টা করুন. অনেক নিরাপত্তাহীন মানুষ একটি সংলাপে নিষ্ক্রিয় আচরণ করে। তারা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে, কিছুতে আগ্রহী হতে, তাদের মতামত প্রকাশ করতে ভয় পায়, যাতে অন্যের ক্ষোভ না হয়। তারা বিচারমূলক চেহারা, সম্ভাব্য অপ্রীতিকর মন্তব্য তাদের সম্বোধন ভয় পায়. আপনার জন্য উপযুক্ত এমনভাবে কথোপকথন চালিয়ে যেতে ভয় পাবেন না, আপনার আগ্রহের সবকিছু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

• সাক্ষাতকারের সাথে সম্মান এবং কৌশলের সাথে আচরণ করুন. বক্তাকে বাধা দেবেন না, তাকে পুরোপুরি কথা বলার সুযোগ দিন, এমনকি আপনি তার যুক্তির সাথে একমত না হলেও। তবেই শান্তভাবে আপনার মতামত প্রকাশ করুন।
• বহিরাগত বিষয়গুলি দ্বারা বিভ্রান্ত না হওয়ার চেষ্টা করুন. বিন্দুর সাথে কথা বলার সময় আপনার চিন্তাভাবনাগুলি সুন্দর এবং দক্ষতার সাথে প্রকাশ করার ক্ষমতা আপনাকে দ্রুত সমাজে সম্মান অর্জন করতে দেয়।
• কথোপকথনের বিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করতে সক্ষম হতে হবে. এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য, আপনার খুব কম প্রয়োজন - শুধু একজন অংশীদারের চোখের দিকে তাকান। চোখের যোগাযোগ এটি সংযোগ করা সহজ করে তোলে। যদি একজন ব্যক্তি তার দৃষ্টি নিচু করে বা আড়াল করে, তবে তার আচরণকে সর্বদা বিব্রত হওয়ার চিহ্ন হিসাবে ধরা হয় না। প্রায়শই এটি অকৃতজ্ঞতা বা এমনকি একটি মিথ্যা হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ধরনের কথোপকথন আপনাকে ভাল কিছু আনবে না।

• কথোপকথনের প্রতি প্রকৃত আগ্রহ দেখানো গুরুত্বপূর্ণ। অপরিচিত ব্যক্তির সাথে কথোপকথনের সময়, আপনাকে তাকে নিজের সম্পর্কে কথা বলার, তার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করার সুযোগ দিতে হবে। বেশি কথা বলবেন না। একটি একাকীত্ব একজন ব্যক্তিকে দ্রুত ক্লান্ত করতে পারে এবং সে আপনার সাথে আবার কথা বলতে চায় না। আপনাকে আপনার সংস্থায় ব্যক্তিকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে হবে। কথোপকথনে আগ্রহ পারস্পরিক হওয়া উচিত।আপনার প্রতিপক্ষের নাম ব্যবহার করতে ভুলবেন না। এই সূক্ষ্মতা এটিতে আপনার আগ্রহও দেখাবে।
• সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে সক্ষম হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিশেষভাবে প্রয়োজনীয় যদি আপনি কেবল একজন ব্যক্তিকে জানতে চান এবং তার সম্পর্কে আরও জানতে চান। সঠিকভাবে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার শিল্প একটি সংযত "হ্যাঁ" বা "না" এর পরিবর্তে পূর্ণাঙ্গ বিস্তারিত উত্তর পাওয়া সম্ভব করে তোলে। তাই আপনি কথোপকথনটিকে সহজ এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন, কথোপকথনকারীকে আপনার কোম্পানিতে আত্মবিশ্বাসী এবং মুক্ত বোধ করতে দেয়।
• জ্ঞান এবং পাণ্ডিত্যের ব্যবহার - কোন কম গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট. জ্ঞানের একটি বড় স্টক সহ একজন ব্যক্তি, যে কোনও কথোপকথন শুরু করা এবং বজায় রাখা সহজ। এই জাতীয় লোকদের সাথে যোগাযোগ সমস্ত কথোপকথনের কাছে প্রচুর ইতিবাচক আবেগ সরবরাহ করে।

আপনি যদি আলোচনায় সক্রিয় অংশ নিতে চান এবং কখনও কখনও এমনকি কথোপকথনের সূচনাকারীও হতে চান, তবে লোকেদের নিজের প্রতি আকৃষ্ট করতে সক্ষম হওয়া, অন্যদের কাছে আকর্ষণীয় হতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক থিম নির্বাচন করা ইতিমধ্যেই অর্ধেক যুদ্ধ। আপনি যদি কথোপকথনের জন্য আগাম প্রস্তুতি নেন, এই বিষয়ে যতটা সম্ভব তথ্য পড়ুন, আপনি এতে ভালভাবে পারদর্শী হবেন এবং আপনি সর্বদা বলার জন্য কিছু খুঁজে পাবেন। অংশে এবং সঠিক মুহুর্তে তথ্য দেওয়া শুধুমাত্র গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় যোগাযোগটি একটি প্রতিবেদনের মতো দেখাবে।

সবার জন্য কথোপকথনের বিষয় আকর্ষণীয় এবং সুবিধাজনক করতে, কেউ এই কথোপকথনে আপত্তি করে কিনা তা স্পষ্ট করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং শুধুমাত্র তারপর একটি সক্রিয় আলোচনা শুরু করুন। গোষ্ঠীর কারও সাথে যোগাযোগের অনিচ্ছা এই বিষয়ে তার দুর্বল জ্ঞান বা বড় আত্ম-সন্দেহ দেখাতে পারে। যদি একজন ব্যক্তি প্রতিবাদ না করেন, কিন্তু যোগাযোগে অংশ না নেন, তাহলে আপনাকে তাকে কথোপকথনে জড়িত করতে হবে, তার মতামত জিজ্ঞাসা করতে হবে।ধীরে ধীরে, একজন ব্যক্তি আস্থা অর্জন করবে এবং কথোপকথনে অংশগ্রহণকারী হয়ে উঠবে।

একটি দলে যোগাযোগ আনন্দদায়ক এবং সহজ হওয়ার জন্য, শুধুমাত্র দুটি প্রধান কারণ বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল দলের প্রতিটি সদস্য বা একটি নির্দিষ্ট কথোপকথনের জন্য একটি পৃথক পদ্ধতির সন্ধান করা। আপনি যদি আপনার কাছে নতুন লোকেদের সাথে যোগাযোগ করেন তবে কথোপকথনে প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর সাথে তার সম্পর্কে একটি মতামত তৈরি করতে, তার মেজাজের ধরন নির্ধারণ করতে এবং চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানতে সাধারণ বাক্যাংশ বিনিময় করার চেষ্টা করুন।

দ্বিতীয় পয়েন্ট হল শোনার ক্ষমতা। আমরা শৈশব থেকে কীভাবে কথা বলতে জানি, তবে কথোপকথনের প্রতি মনোযোগী মনোভাবের শিল্প অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কথোপকথনটি সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের জন্য আকর্ষণীয়, তথ্যপূর্ণ এবং আনন্দদায়ক হওয়ার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। বর্ণনাকারীকে বাধা দেবেন না। সুতরাং আপনি একটি অসংস্কৃত ব্যক্তির ছাপ দিতে হবে. উপরন্তু, আপনার হস্তক্ষেপ বক্তাকে তার চিন্তাভাবনা থেকে বের করে দিতে পারে। কথোপকথনের সাথে জড়িত প্রত্যেককে সম্মান করুন এবং আপনার সাথে একই আচরণ করা হবে।

বিপরীত লিঙ্গের একজন ব্যক্তির সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য বিশেষ দক্ষতা প্রয়োজন। এমনকি আপনার সহকর্মীদের সাথে আত্মবিশ্বাস এবং ইতিবাচক যোগাযোগের অভিজ্ঞতার সাথেও, বিপরীত লিঙ্গের একজন সদস্যের সাথে যোগাযোগ শুরু করা কঠিন হতে পারে। উভয় পক্ষের জন্য পরিচিতি আনন্দদায়ক করতে, কিছু টিপস অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:

• সাধারণ হও. সব সময় মজার বা অতিরিক্ত সিরিয়াস হওয়ার চেষ্টা করবেন না। আপনি একটি ভাল ছাপ তৈরি করতে চান, নিজেকে হতে. এটি আন্তরিকতা যা আপনার প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করতে এবং তারপরে আপনার ভবিষ্যত আত্মাকে জয় করতে সহায়তা করবে। শুধুমাত্র এই ভাবে আপনি যোগাযোগ জীবন্ত এবং উত্তেজনাপূর্ণ করতে পারেন.
• কথোপকথন শুরু করে, শুধুমাত্র শব্দভাণ্ডারই নয়, হাস্যরসের সঠিকতা এবং কথোপকথনে উত্থাপিত বিষয়গুলিও অনুসরণ করুন। অনুপযুক্ত রসিকতা এবং খুব ব্যক্তিগত প্রশ্নগুলি কেবল একজন ব্যক্তিকে আগ্রহী করে না, এমনকি তাকে তাড়িয়ে দিতে পারে।
• আপনি যখন প্রথম দেখা করেন, আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন, আপনার ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান করুন। আপনার সম্মতি ছাড়া বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিকে আলিঙ্গন করা উচিত নয়। মিথস্ক্রিয়া শুরুতে, একটি সংলাপ নির্মাণের উপর ফোকাস করা ভাল।
• প্রথম যোগাযোগে, প্রায়শই কথোপকথকের চোখের দিকে তাকানো এবং আন্তরিকভাবে হাসি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি ব্যক্তির প্রতি আপনার খোলামেলাতা, আগ্রহ এবং সহানুভূতি দেখাবে। শুধুমাত্র এইভাবে আপনি একটি মনোরম কথোপকথন পাবেন যা পরে আরও কিছুতে বিকাশ করতে পারে।

দৈনন্দিন যোগাযোগের সময়, আমরা বিপুল সংখ্যক লোকের মুখোমুখি হই। বিভিন্ন চরিত্র, লালন-পালন, সামাজিক অবস্থান, বয়স এবং অন্যান্য অনেক সূক্ষ্মতা প্রতিটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে যোগাযোগের প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। আপনাকে অবশ্যই বিভিন্ন কথোপকথনের জন্য একটি পৃথক পদ্ধতি প্রয়োগ করতে শিখতে হবে, অন্যথায় আপনি নিজেকে একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে খুঁজে পেতে পারেন।

প্রতিটি ব্যক্তি একটি অনন্য ব্যক্তি এবং এটি অবশ্যই গণনা করা উচিত। আপনি যদি কারো সাথে দ্বিমত পোষণ করেন তবে অবিলম্বে তাদের সমালোচনা করবেন না। শান্তভাবে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করুন এবং একটি আপস খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।

কিছু মানুষের সাথে যোগাযোগ, আপনি অন্যদের আলোচনা করা উচিত নয়. প্রথমত, আপনার কথা শীঘ্র বা পরে আপনার কথোপকথনের উদ্দেশ্য "পৌঁছতে পারে"। দ্বিতীয়ত, যে ব্যক্তি সবার আলোচনা ও সমালোচনা করে তার খ্যাতি আপনাকে জনপ্রিয়তা এনে দেবে না। বরং আপনি মানুষকে আপনার থেকে দূরে ঠেলে দেবেন। খুব কম লোকই এমন অপ্রীতিকর ব্যক্তির সাথে খোলামেলা যোগাযোগ করতে চায়।

যে কোনও কথোপকথনের সাথে একটি কথোপকথন তৈরি করার জন্য, তার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করা, তার চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি বোঝার চেষ্টা করা, সংলাপের উভয় পক্ষের আগ্রহের বিষয়গুলি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একজন অপরিচিত ব্যক্তির সাথে তীব্রভাবে আলোচনায় জড়িত হওয়ার আগে, নিরপেক্ষ কিছু সম্পর্কে কথা বলা "মাঠ" পরীক্ষা করা মূল্যবান।

প্রায়শই অনিরাপদ লোকেরা তাদের পরিচিত নয় এমন কারো সাথে কথোপকথন শুরু করতে ভয় পায়। এই ধরনের ব্যক্তিদের জন্য বন্ধু খুঁজে পাওয়া, একটি রোমান্টিক সম্পর্ক শুরু করা কঠিন হতে পারে। একটি কথোপকথনে, তারা উদ্যোগ নিতে ভয় পায়, কারণ তাদের পক্ষে তাদের দৃষ্টিভঙ্গির নিন্দা করা অগ্রহণযোগ্য, তাদের সম্বোধনে উপহাস শোনার ঝুঁকি।

এই ধরনের ভয় প্রায়ই শৈশব বা কৈশোরে ঘটে যাওয়া ঘটনার সাথে যুক্ত থাকে। এই সময়ের মধ্যে, মানুষের মানসিকতা এখনও অস্থির, এবং এটি একটি অপূরণীয় আঘাত মোকাবেলা করা সহজ।

আপনি যদি কোনও কথোপকথন শুরু করতে বা আলোচনায় সক্রিয় অংশ নিতে বিব্রত হন এবং নিজে থেকে মোকাবেলা করতে না পারেন তবে বিশেষ অনুশীলনের চেষ্টা করুন। তারা আপনাকে আলগা হতে এবং আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে সহায়তা করবে।

আপনার সাথে যোগাযোগ আকর্ষণীয় এবং আনন্দদায়ক করতে, মূল পয়েন্টগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না:

• কৌশলী এবং বিনয়ী হন, কথোপকথনের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হন;
• সাবধানে কথোপকথনের জন্য শব্দ এবং স্বর চয়ন করুন যাতে কাউকে বিরক্ত না করে;
• অঙ্গভঙ্গির ভূমিকাকে অবমূল্যায়ন করবেন না, অনেক লোক কথোপকথনের প্রতি আপনার মেজাজ এবং মনোভাব "পড়তে" এগুলি ব্যবহার করে;
• লোকেদের প্রতি মনোযোগী হোন, এবং তারা আপনাকে একই উত্তর দেবে।

যোগাযোগ দক্ষতা সম্পর্কে দরকারী সুপারিশ আপনি নিম্নলিখিত ভিডিও থেকে শিখতে হবে.