মহিলাদের জন্য কম্প্রেশন প্যান্ট

কম্প্রেশন প্যান্ট তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা তাদের শরীরকে নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপে প্রকাশ করে, দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়ায় বা আসন্ন প্রতিযোগিতার জন্য সক্রিয়ভাবে প্রস্তুত হয়। এই ধরনের প্যান্ট শুধুমাত্র পেশাদারভাবে খেলাধুলায় জড়িত মহিলাদের জন্য নয়, কেবল তাদের চিত্র এবং স্বাস্থ্যের জন্যও প্রয়োজন।

• কম্প্রেশন প্যান্ট কম্প্রেশন শব্দ থেকে তাদের নাম নেয়, যার অর্থ কম্প্রেশন এবং চাপ;
• এই পোশাকের কাজটি বিশেষ করে অঙ্গ এবং জাহাজের বিভিন্ন ডিগ্রী সহ সংকোচনের উপর ভিত্তি করে;
• সঞ্চালন ব্যবস্থার কাজ সহজতর করার জন্য কম্প্রেশন প্যান্ট প্রয়োজন;
• খেলাধুলা করার সময় কম্প্রেশন পোশাক না পরে, রক্ত ​​অঙ্গ থেকে উঠে যায়, মাধ্যাকর্ষণকে অতিক্রম করে এবং ভালভের মধ্য দিয়ে যায়;
• শরীর বিশ্রামে থাকলে, ভালভগুলি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে, রক্তের কিছু অংশ উপরে যেতে দেয় এবং সক্রিয়ভাবে নীচে জমা হতে বাধা দেয়। অন্যথায়, শোথ, থ্রম্বোসিস হতে পারে;

• কম্প্রেশন প্যান্ট শরীরের উপর বর্ধিত চাপ অধীনে জাহাজ তাদের আকৃতি পরিবর্তন বা ভালভ ফাংশন ব্যাহত করার অনুমতি দেয় না;
• কম্প্রেশন পোশাক না শুধুমাত্র ক্রীড়াবিদ এবং দৌড়, লাফানো, সাইকেল চালানোর প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত;

• এই প্যান্টগুলির সুবিধা হল যে তারা আপনাকে স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের মধ্যে সংবহনতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে দেয়;
• প্যান্টের কম্প্রেশনের বিভিন্ন ডিগ্রী থাকতে পারে, যা নির্বাচন করার সময় বিবেচনায় নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ;
• পণ্যগুলি বিশেষ উপকরণ দিয়ে তৈরি যা সম্ভাব্য ত্বকের রোগ বা বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়ার বিকাশ থেকে রক্ষা করে।

কম্প্রেশন ডিগ্রী অনুযায়ী উপলব্ধ 4 ধরনের প্যান্টের মধ্যে, মহিলারা শুধুমাত্র প্রথম - সবচেয়ে দুর্বল - ডাক্তারের অনুমতি ছাড়াই পরতে পারেন।

• খেলাধুলার জন্য। খেলাধুলা একটি বরং বিস্তৃত ধারণা. কম্প্রেশন প্যান্ট নির্বাচন করার সময়, আপনার শরীরের অবস্থা, প্রশিক্ষণের তীব্রতা এবং ক্লাস চলাকালীন লোডের মাত্রা বিবেচনা করুন;

• দৌড়ানোর জন্য। দৌড়ানোর সময় আপনি কম্প্রেশন প্যান্ট পরতে পারেন এবং করা উচিত। শুধু বুদ্ধিমানের সাথে কম্প্রেশন অনুপাত ব্যবহার করুন। 1-2 ডিগ্রি গ্রহণযোগ্য, যখন 3-4 শুধুমাত্র প্রতিযোগিতা বা সরাসরি প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির জন্য পেশাদার দৌড়বিদদের জন্য প্রাসঙ্গিক;

• এমএমএর জন্য। এমএমএ-তে জড়িত অনেক মহিলা প্রশিক্ষণে শুধুমাত্র কম্প্রেশন প্যান্ট ব্যবহার করেন না, র্যাশগার্ডও ব্যবহার করেন। র‌্যাশগার্ড হ'ল বিশেষ টি-শার্ট যা ইলাস্টিক কাপড় দিয়ে তৈরি যা শরীরে ভালোভাবে মানায়। এমএমএ জন্য সরঞ্জাম নির্বাচন করার আগে, আপনি একটি প্রশিক্ষক এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত;

• বাস্কেটবলের জন্য। কম্প্রেশন প্যান্ট খুব কমই বাস্কেটবল খেলায় ব্যবহৃত হয়। পা ভালো অবস্থায় রাখতে এবং সংবহনতন্ত্রের কার্যকরী কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে প্রশিক্ষণের সময় তাদের পরার পরামর্শ দেওয়া হয়;

• সাইকেল চালকদের জন্য। তাদের জন্য, কম্প্রেশন পোশাক একটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে, যেহেতু সাইক্লিস্টদের পায়ে বোঝা বিশাল। নতুনরা কম্প্রেশনের মাত্র 1 ডিগ্রি কম্প্রেশন ব্যবহার করতে পারে।আরও "শক্তিশালী" প্যান্ট শুধুমাত্র কোচ এবং ডাক্তারদের সাথে চুক্তিতে পরা হয়;

• দৈনন্দিন জীবনে. সংকোচন শুধুমাত্র খেলাধুলার পোশাক সম্পর্কে নয়। কিন্তু আমরা কম্প্রেশন পোশাকে সোফায় বসার কথা বলছি না। এটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এবং যারা ভ্যারোজোজ শিরা প্রবণ, সংবহনতন্ত্রের সাথে সমস্যা রয়েছে, সাইকেল চালানোর ভক্ত, হাইকিং বা হাইকিং করতে পারেন এবং বিশেষ পোশাক পরতে পারেন।

1. আকার. আপনার পোশাকের আকার নির্ধারণ করা কঠিন নয়। কিন্তু যখন কম্প্রেশন প্যান্টের কথা আসে, তখন ধারণাগুলি কিছুটা পরিবর্তিত হয়।
2. মানানসই. আপনার আনুমানিক আকার জেনে, এটি চেষ্টা করতে ভুলবেন না. এটি ছাড়া প্যান্ট কেনা খুবই ঝুঁকিপূর্ণ এবং বিপজ্জনক।
3. তুলনামূলক অনুপাত. আপনি স্পোর্টস মার্কেটে মূলত শুধুমাত্র প্রথম শ্রেণীর কম্প্রেশন প্যান্ট কিনতে পারেন, যার কমপ্রেশন রয়েছে। ক্লাস 2 এবং তার উপরে যে কোনও প্যান্ট শুধুমাত্র ডাক্তারের উপযুক্ত অনুমতি নিয়ে বিক্রি করা হয়।
4. উদ্দেশ্য। শিক্ষানবিস ক্রীড়াবিদ, দৌড়বিদ বা অন্যান্য সক্রিয় ক্রীড়া উত্সাহী, সেইসাথে সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের যা আংশিকভাবে কম্প্রেশন প্যান্ট দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে, শুধুমাত্র প্রথম শ্রেণীর কম্প্রেশন ব্যবহার করা উচিত। বাকি সবকিছু পেশাদার ক্রীড়াবিদদের বিশেষাধিকার।

• মহিলাদের জন্য কম্প্রেশন প্যান্ট শুধুমাত্র ক্রীড়া কার্যক্রম অংশ হিসাবে ধৃত হয়;
• অবিলম্বে একটি দৌড় বা বাইক রাইড সমাপ্তির পরে, আপনাকে আপনার প্যান্ট খুলে ফেলতে হবে;
• নগ্ন শরীরে কম্প্রেশন পরা হয়।উপাদান নিজেই উষ্ণ, তাই আপনি খুব কমই হিমায়িত করতে পারেন;
• লোড বাড়ার সাথে সাথে আপনি উচ্চ স্তরে চলে যান, আপনাকে গ্রেড 2 প্যান্ট কিনতে হতে পারে। কিন্তু তারা শুধুমাত্র উপযুক্ত মেডিকেল সার্টিফিকেট সঙ্গে পাওয়া যায়. এটি ছাড়া তাদের অর্জন করা খুব কঠিন;
• যাদের ওজন বেশি তাদের প্যান্ট পরা উচিত নয়। ব্যতিক্রম হল সক্রিয় লোড সহ ক্লাস। আপনি যদি আরও কার্যকরভাবে ওজন কমানোর আশায় কম্প্রেশন বুট পরে হাঁটার পরিকল্পনা করেন তবে আপনি কেবল হতাশা এবং স্বাস্থ্যের অবনতি দেখতে পাবেন;
• ক্রীড়াবিদদের কঠোর ওয়ার্কআউট, প্রতিযোগিতা, বা আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার করার সময় তাদের পুনরুদ্ধারের অংশ হিসাবে কম্প্রেশন পোশাক পরতে উত্সাহিত করা হয়।

ক্রীড়া চক্রের একটি সুপরিচিত ব্র্যান্ড যা পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য বিস্তৃত কম্প্রেশন পোশাক সরবরাহ করে। পেশাদার ইউনিফর্ম নির্মাতাদের বিভাগের অন্তর্গত;

একটি কোম্পানি যে কোন ভূমিকা প্রয়োজন. কিন্তু পেশাদার কম্প্রেশন ছাড়াও, নাইকি অপেশাদারদের জন্য পোশাক অফার করে। এটি ন্যূনতম ডিগ্রী কম্প্রেশন আছে এবং মহান দেখায়;

চমৎকার ব্র্যান্ড, চমৎকার মানের এবং ভোক্তাদের কাছ থেকে ভালোভাবে প্রাপ্য ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া;

পেশাদার কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার এবং আনুষাঙ্গিক উত্পাদন করে এমন একটি অজানা প্রস্তুতকারকের থেকে দূরে। আপনি একজন পেশাদার ক্রীড়াবিদ হলে, আপনি এই ব্র্যান্ড মনোযোগ দিতে হবে;

নাইকির মতো, অ্যাডিডাস একটি বাস্তব পেশাদার কম্প্রেশন এবং এর লাইটওয়েট সংস্করণ অফার করে, যা তাপীয় অন্তর্বাসের আরও স্মরণ করিয়ে দেয়। কিন্তু নতুন এবং অপেশাদারদের জন্য, এটি নিখুঁত সমাধান। অনেক মহিলার জন্য, তারা কোন ব্র্যান্ডের পোশাক পরে তাও গুরুত্বপূর্ণ। অ্যাডিডাসের খুব কমই বিজ্ঞাপনের প্রয়োজন।

কম্প্রেশন প্যান্টের খরচ বিভিন্ন মানদণ্ড থেকে গঠিত হয়:

• প্রস্তুতকারক;
• কম্প্রেশন ক্লাস;
• আকার;
• মডেল.

নতুনদের জন্য ব্যয়বহুল পেশাদার সরঞ্জামের জন্য অর্থ ব্যয় করার কোনও মানে হয় না, ঠিক যেমন পেশাদার ক্রীড়াবিদদের তাদের শরীরকে সস্তা প্যান্টে বিশ্বাস করা উচিত নয়।

মহিলাদের জন্য কম্প্রেশন প্যান্ট সম্পর্কে, বেশ কয়েকটি প্রধান উপসংহার টানা যেতে পারে।

1. ক্রীড়াবিদদের জন্য ওভারওল সত্যিই শরীরের জন্য চিত্তাকর্ষক সুবিধা নিয়ে আসে এবং ফলাফল অর্জন করে।
2. অধ্যয়নগুলি দেখায় যে কম্প্রেশন ফলাফলগুলিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে না, তবে সম্ভাব্য আঘাত থেকে পা রক্ষা করে, ব্যথা হ্রাস করে এবং পুনরুদ্ধারের প্রচার করে।
3. বাস্তব কম্প্রেশন এবং জাল এক ধরনের আছে. প্রকৃতপক্ষে, এগুলি কম্প্রেশন প্যান্টের ছদ্মবেশে বিক্রি হওয়া তাপীয় অন্তর্বাস এবং তদ্বিপরীত।
4. আপনি ব্যায়াম সম্পর্কে গুরুতর হলে, এটি শুধুমাত্র উচ্চ মানের কম্প্রেশন স্টকিংস ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়।
5. বিশেষজ্ঞ এবং চিকিত্সকদের সাথে পরামর্শ ছাড়া, বিশেষত, এটি একটি কম্প্রেশন ফিটিং লাগানোর মূল্য নয়। ব্যতিক্রম হল প্রথম শ্রেণীর প্যান্ট, যার ন্যূনতম সংকোচন অনুপাত রয়েছে।
6. কম্প্রেশন প্যান্ট পরতে contraindicated হয় যদি শরীর বিশ্রাম হয়.

ভেনাম থেকে উজ্জ্বল কালো এবং বেগুনি ক্লাসিক, যা একটি ক্রীড়া চিত্রে দুর্দান্ত দেখায় এবং নতুন ক্রীড়া শিখর অর্জনে অবদান রাখে;

কালো এবং গোলাপী রঙে ব্যাডবয় থেকে আকর্ষণীয় মডেল। একটি মহিলার জন্য রং একটি বিস্ময়কর সমন্বয়, সেইসাথে পণ্য নিজেই চমৎকার গুণমান;

RDX দ্বারা উত্পাদিত আকর্ষণীয় কম্প্রেশন, আকর্ষণীয় নিতম্বের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে;

যারা মৌলিকতা পছন্দ করেন এবং শুধুমাত্র আরামদায়ক, দরকারী, কিন্তু কখনও কখনও মজার খেলাধুলার পোশাক পরতে চান তাদের জন্য তাতামির একটি মডেল যা অন্যদের দৃষ্টি আকর্ষণ করে।