Колан

Проблемът с красивата фигура остава актуален както за жените, така и за мъжете, въпреки факта, че днес има много различни методи за решаването му. Препъникамъкът по пътя към вашата мечта е липсата на свободно време, финанси и понякога проста воля.

В същото време най-проблемното място на нашето тяло е стомахът. Увеличаването му може да бъде свързано не само с голяма любов към вкусната храна, но и с бременност, раждане и някои видове заболявания. За щастие има доста прост и достъпен метод, който може да бъде най-ефективен в този случай - стягаща превръзка или колан.

Най-често жените са загрижени за въпроса дали такава превръзка може да се използва за пълна загуба на тегло. Това обаче е наистина възможно само ако се извърши комплексно въздействие върху тъканите на корема, талията и бедрата.Тоест носенето на колан за отслабване е най-добре да се комбинира с редовно физическо възпитание, аеробика или фитнес. Това е единственият начин да се постигне пълно премахване на излишните мазнини по корема и талията, както и укрепване на коремните мускули. Но самостоятелното носене на превръзка ще помогне само при незначителни отклонения от нормата.

Трябва да се отбележат и характеристиките на висококачествените колани, които са изработени от материали като спандекс, еластан, найлон и могат да имат допълнителни елементи като ликра или турмалин. Благодарение на това бельото не се разтяга, моментално се адаптира към формата на тялото ви и бързо се връща в първоначалната си форма. Така винаги можете да сте сигурни, че коланът няма да ви подведе след продължително носене.

Показанията за използването на такава стягаща превръзка се дължат изцяло на нейните характеристики:

• За активно отслабване, елиминиране на излишната мастна тъкан в областта на корема и бедрата;
• За укрепване на коремните мускули в следоперативния период;
• Като опция за бельо за стягане в следродилния период;
• С нарушения на целостта на коремната стена, например с херния;
• При рязка загуба на тегло и "увисване" на кожата за нейното стягане и предотвратяване появата на дълбоки стрии;
• Коригиращите опции могат да се използват за маскиране на определени козметични несъвършенства на фигурата и нейното стягане;
• При определени застойни заболявания на сърдечно-съдовата система по лекарско предписание;
• При повишени натоварвания в лумбалната област.

Съществува доста сериозна разлика в мненията за това доколко е безопасно да се носи такова бельо.Основният проблем се счита за постоянна компресия, упражнявана върху меките тъкани на кожата и мускулите, особено когато става въпрос за жена след бременност или периоди на бърза загуба на тегло.

В момента повечето експерти по света стигат до извода, че носенето на колан за кръста за корема не е вредно за здравето. Въпреки това, трябва да следвате всички препоръки на производителя и да се консултирате с Вашия лекар за това.

Що се отнася до положителните аспекти, отделно може да се отбележи следното:

• Самоувереност. Чувството ни за увереност до голяма степен зависи от това колко привлекателни се чувстваме отвън. Благодарение на бельото за отслабване, фигурата винаги запазва желаната форма;
• Коланът по същество е метод за бързо коригиране на корема и фигурата като цяло. Много от нас са имали моменти, когато внезапно пристига покана за важно тържество и външният вид иска да остави най-доброто. Сега има възможност бързо да се приведете в ред благодарение на коригиращото бельо;
• Позволява бързо възстановяване. Това е особено полезно за жени в следродилния период, когато е необходима постоянна коремна поддръжка и има риск от стрии;
• Може да има значителна помощ в процеса на отслабване.

Вредата от носенето на колана обаче също е възможна. Особено внимание трябва да се обърне в следните случаи:

• Ако трябва да носите колана често и дълго време, трябва да изберете опции с минимална степен на компресия. В противен случай е възможно сериозно нарушение на кръвообращението в тазовата област, което е изпълнено с развитието на определени видове патология;
• При остри и хронични заболявания на коремната кухина и малкия таз е по-добре да откажете компресионното бельо, тъй като съществува риск от усложнения;
• Също така коланът за влачене е забранен за използване от хора с прекъсвания в работата на сърцето.

Изборът на правилния колан е важен. Трябва да се разбере, че на първо място има повишена компресия, тъй като коригира съществуващите форми и не гарантира изгаряне на мазнини. Такива дрехите могат да се носят доста често, така че трябва внимателно да подходите към избора на модел.

• На първо място, обърнете внимание каква кройка има вашият бъдещ корсет. Видът на тъканта също играе важна роля. Никога не купувайте корсетен колан в онлайн магазини, като правите заключение само от снимката. Компресионното бельо трябва да е достатъчно меко и приятно на допир;
• Внимателно прегледайте всички налични метални вложки. Ако е възможно, опитайте с колан и се уверете, че те не стърчат никъде и не се вкопават в кожата;
• Много често такива корсети могат да причинят дразнене на кожата. Това се дължи на недостатъчна еластичност и грешен размер. Ленът трябва да е с 10-15 см по-тесен от талията, а ширината му се определя от линията на затваряне на страните;
• Винаги пробвайте бельо за отслабване, преди да купите. Ако по време на монтажа усетите прекомерен натиск, дискомфорт или болка, тогава е най-добре да потърсите корсет с различен стил или по-голям размер.

Към днешна дата има доста различни модели, които имат определени характеристики в сравнение със стандартното компресионно бельо:

• Корсет от латекс - Това е класически вариант на широк колан, който придоби голяма популярност сред европейските жени. Външният и средният слой на лен може да бъде представен от еластан или латекс, а вътрешният, като правило, е естествен памук;
• Спортен колан за отслабване или фитнес корсет. Този модел е изработен от естествен латекс, който е с повишена еластичност и не затруднява движенията;
• Долна тениска-корсет има по-комплексен ефект и най-често се използва за коригиране не само на формата на корема, но и на позата като цяло. Има опции без ръкави, с къс или дълъг ръкав;
• Неопренов колан - Това е още един класически вариант, който е идеален за носене по време на спорт. Подпомага поддържането на корема и намалява напрежението върху кръста;
• Коригиращи компресионни корсети популярен сред жените, които се нуждаят от бързо и ефективно стягане на бедрата, талията и корема.

Има погрешно мнение, че корсетът е изключително женска част от гардероба. Сега мъжките версии на такъв спортен колан стават все по-популярни. Работата е там, че такова бельо има редица предимства:

• Обикновено те са по-широки, направени в тъмни цветове, така че са почти невидими под дрехите;
• По правило такива корсети са опции за спортно бельо, които допринасят за комфортното физическо възпитание;
• Помага за облекчаване на излишния стрес върху долната част на гърба. Такива модели са особено ценени сред мъжете, които се занимават със силови тренировки;
• Създайте допълнителен приток на кръв към коремните мускули;
• Подпомага правилната стойка и помага при болки в гръбначния стълб.

Както във всяка област на пазара, има доста производители на компресионно бельо. Трудно е да се изберат определени фаворити за потребителите, но най-надеждните и популярни марки могат да бъдат изброени:

• Мис Белт - Това е една от най-известните марки оформящи дрехи за жени. Изработени са от естествен латекс, който образува няколко външни слоя. Това е висококачествен, достъпен колан за поддържане на фигура;
• Колани Bradex - това са по-модерни варианти с турмалин или вграден мускулен стимулатор за повишено хранене на коремните мускули. Подобни модели са популярни сред мъжете;
• Прибиране на корема - това е друга версия на класическата превръзка за отслабване, която е чудесна за жени в следродилния период;
• Hot Shapers – популярна марка фитнес колани за жени и мъже;
• Торнео – мъжки спортни колани;
• Раго - оригинални коригиращи корсети, които изглеждат като пълноценно бельо.

Според жени, които са изпробвали компресионни корсети върху себе си, тази версия на маскиращото бельо практически няма недостатъци, ако спазвате всички правила за носене.

Мъжете също отбелязват огромните предимства на поддържащите колани, които фиксират стомаха и намаляват натоварването върху долната част на гърба. Към днешна дата това е най-удобният и достъпен начин за бързо коригиране на фигурата.

За информация как да изберете колан за отслабване за корема вижте следното видео.