Гривна за крачкомер

Всеки знае мъдростта, че преместването е живот, поради което толкова много хора сега се опитват да се уверят, че се движат често и редовно. Много интересно и полезно устройство, крачкомер, ви позволява да контролирате този процес. С него можете да видите броя на стъпките, направени за определен период от време.

Основната и специална функция на това устройство е възможността да брои броя на стъпките. Друго име за това е крачкомер. Преди това такива устройства се използваха за военно и спортно обучение, но сега ги имат и други категории граждани. Позволява ви да поддържате здравето и да стабилизирате ежедневната активност. Основната характеристика на крачкомера е, че в съвременните условия, когато по-голямата част от населението използва транспорт, хората ходят много малко. Това устройство ви позволява да вземете предвид изминатото разстояние и насърчава по-често ходене.

Учените отдавна са установили, че за възрастен нормата на физическа активност на ден е около 10 000 стъпки., но не всички хора изпълняват тази норма, някой просто няма време за това, а някой не може и не иска да го контролира сам.Всичко това се отразява негативно на човешкото здраве и такова изобретение като крачкомер ви позволява да се отървете от такива проблеми и да приведете мускулите в тонус. Има благоприятен ефект върху здравето, дишането става по-равномерно и правилно, а всички излишни калории бързо се изразходват.

Педометърът Wristband е интелигентно и леко устройство, което проследява активността и измерва стъпките.. Често е оборудвана и с брояч на калории.Тази гривна се отличава с точното си броене и лекотата на използване. Има много малко тегло и затова почти не се усеща на ръката. Друга особеност на гривната за крачкомер е нейният стилен и модерен дизайн.

Часовник-пулсомер под формата на гривна е електронно устройство, което е особено точно в показанията си.. Такава гривна е оборудвана със специален електронен сензор, който улавя всяко движение и предава сигнал към механизма на устройството. В същото време най-важното е, че такава гривна с електронен дизайн отчита само стъпки, няма да отчита други движения, завои или наклони като стъпка. Това е, което определя точността на това устройство.

В допълнение, всички електронни гривни са разделени на устройство с 2D технология или 3D система за изчисление на стъпки. Те са много различни един от друг, всеки тип има свои собствени характеристики и предимства. 2D броенето на стъпки може да улови само движение в 2D пространство. Така ще се броят само стъпки и движения във вертикално и хоризонтално пространство, така че гривната на крачкомера ще вижда кога и как е направена стъпката.

Вторият вид гривна е устройство за крачкомер с 3D технология. Това е по-нова и по-интересна система за броене на стъпки, тъй като тук изчисленията се извършват в триизмерно пространство и абсолютно всяко движение ще бъде правилно отразено на дисплея на устройството и записано от сензора. Това устройство може лесно да различи бягане от нормално ходене.

Педометър - гривна с 3D технология не прави грешки, когато човек ходи, а когато просто се движи на място. Китайският 3D крачкомер е много популярен, тъй като се различава в бюджетната цена и точността на показанията. И двата вида са много здрави и надеждни, вторият вариант е по-подходящ за спортисти. Той ще може да покаже резултатите от вашата тренировка възможно най-точно.

Първият крачкомер под формата на гривна може да се счита за устройство челюст нагоре, имаше много интересен дизайн и се отличаваше с бюджетна цена, така че появата му на пазара предизвика фурор. Но след това купувачите идентифицираха недостатък на това устройство - то нарушава производителността, ако върху него попадне влага. Ето защо производителите трябваше да направят големи промени в дизайна на това устройство.

За Android устройства всеки модел гривна за крачкомер от Xiaomi Mi Band. Тези устройства могат да се използват и като часовници. Тяхната характеристика е огромен брой функции, включително крачкомер, измерване на калории, определяне на изминатото разстояние, време, пулс, таймер, хронометър и много други. Той може да комуникира с телефона чрез специално приложение, приложението му може да бъде инсталирано на всяко устройство, включително технологията на Apple.

Друго популярно устройство за крачкомер е фитнес тракер от китайски производител. Едво, външно изглежда като електронен часовник и също така е оборудван с голям брой функции. Идеален е за iPhone и други устройства. Много е удобен за носене на ръка, има предпазна система срещу загуби. С него можете да контролирате не само физическата активност, но и съня.

Не по-малко известен на пазара на гривни за крачкомер е устройство, наречено Fit Bit. Има функцията да комуникира чрез Bluetooth с телефона, за да прехвърля информация към него. Може да функционира и като часовник, дори може да се синхронизира с компютър чрез специален кабел, може да се използва и за проследяване на продължителността на съня, може да записва данни за храна и да брои калории. Това е отлично устройство, което ще се превърне в незаменим помощник за хора, водещи активен начин на живот.

Сред спортистите, фитнес уред на ръка с функция за крачкомер от Nike. Единственият му недостатък е относително високата цена, но това се дължи на добрите му технически характеристики и универсалност. Представен е в голямо разнообразие от цветове. Има много модели, всички предават най-точните данни за двигателната активност и не само. В допълнение, гривната за крачкомер Nike има високо ниво на защита от влага.

Принципът на работа на такова устройство се различава в зависимост от дизайна си, тъй като има механични, електронно-механични и електронни крачкомери. Първият тип има най-неусложненото устройство. Има малка, подобна на махало тежест, която се върти, докато се движи, като по този начин движи вътрешните механични части, те също движат стрелката на циферблата.

Най-често срещаният модел е електронен механичен педометър, който предава движенията на тялото по време на стъпки към специален сензор, който преобразува данните за движение в електронни импулси. След това цифровата стойност се появява на дисплея. Устройството от електронен тип има най-сложния дизайн, тъй като използва връзки към навигационната система и други методи за броене на стъпки.

За да избегнете проблеми по време на работа на това устройство, е необходимо ясно да проучите инструкциите и принципа на неговата работа.

За да работи това устройство, трябва да инсталирате специално приложение на вашия телефон или компютърно устройство. Трябва да се регистрирате в програмата, която е създадена специално за тази гривна за крачкомер, като използвате имейл. След това устройството се активира и можете веднага да започнете да го използвате. Той се синхронизира с компютър или телефон и предава данни за активността и броя на изминатите стъпки, както и други показатели, които са измерени с него. По правило много такива устройства са предназначени и за измерване на сърдечната честота и изгорените калории.

Настройката на това устройство е много проста, някои приложения за тази гривна изискват въвеждане на височина, телесно тегло и други. Тези данни са необходими, за да осигурят най-ясната и точна индикация за вашето ниво на активност и препоръчителната дневна скорост на движение. Регулирането се извършва стъпка по стъпка, всичко това може да се направи лесно чрез приложението, а самата гривна не изисква настройка, важно е само да я поставите правилно и да я фиксирате на ръката си.

Много е важно да поставите правилно гривната на крачкомера, тъй като в случай на недостатъчен контакт на ръката с това устройство, данните за движение и активност няма да бъдат прехвърлени към програмата и по този начин гривната няма да може да брои стъпки или ще предава грешни данни. Ето защо е необходимо да се уверите, че такава гривна приляга плътно към ръката и има добър контакт с нея.

Много хора са склонни да вярват, че това устройство може да причини някаква вреда, но това твърдение отдавна е опровергано от учените. Гривната за крачкомер не може да навреди на вашето здраве, а само ще ви помогне да извлечете само полза от нейната работа. С него можете да водите по-здравословен начин на живот, да контролирате движенията си, както и пулса. Последното е много важно за тези, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система или с натиск.

За да изберете правилното устройство под формата на гривна, трябва да решите за каква цел го купувате. Ако просто искате да се съсредоточите върху функцията за измерване на броя на стъпките, сърдечната честота или изгорените калории нямат значение за вас, можете да дадете предпочитание на най-простия и най-евтин крачкомер. Също така е чудесно, ако нямате здравословни проблеми. За тези, които страдат от някои сърдечно-съдови заболявания, е по-добре да изберете устройство, което има допълнителна функция за определяне на пулса.. Той лесно и правилно определя сърдечната честота, така че е идеален за рехабилитация след всяка операция и лечение.

Хората, които искат да отслабнат или да се подложат на диета Най-добре е да дадете предпочитание на крачкомер с функция за измерване на изгорените калории по време на ходене.Обикновено такива гривни имат много допълнителни функции за предотвратяване на ненужно въздействие върху сърцето и дихателната система на тялото.

За тези, за които не всеки показател е важен поотделно, а всички заедно, е по-добре да се обърне внимание на многофункционалния модел. С негова помощ можете да определите не само броя на стъпките, но и изминатото разстояние, както и скоростта на стъпка или бягане, индикатор за скорост за определен период от време, включително минути, часове и т.н. Това устройство също така показва изгорените калории и обикновено е оборудвано с функция за хронометър или таймер. Всички крачкомери също измерват пулса и имат много други полезни функции.

За съжаление не всички гривни за крачкомери, предлагани от различни производители на пазара, са оригинални устройства. Техните продажби са много високи, така че някои продавачи могат да ви предложат фалшификат под прикритието на оригинал. Ето защо е необходимо да знаете показателите, по които можете да различите оригиналните гривни за крачкомер от фалшификати. Първата разлика между тези две опции е, че точното име на модела му трябва да бъде посочено на оригиналната версия на крачкомера. Освен това тези данни са налични както на каишката му, така и на самото устройство с електронна капсула.

Всяка гривна има индивидуален номер - ID. Ако всички тези данни липсват на устройството, определено можете да кажете, че сте изправени пред фалшив крачкомер.Ако купувате черна гривна, обърнете внимание на еднородността на цвета, защото много често фалшивото устройство има мътен цвят, който хвърля зелени или сини тонове. В допълнение, каишката на оригиналната версия има структура, която е много мека и удобна на допир, тя може да прилепне много плътно към китката и да се адаптира към нейната обиколка.

Фалшивите устройства често имат много твърда структура, дори могат да се счупят. Друга и може би най-важна разлика между оригиналната версия на гривната за електронен крачкомер и фалшивата е, че фалшивото устройство не може да предава данни към специално приложение и следователно няма да можете да получавате информация от такава гривна. Ето защо, преди да закупите това устройство, трябва да проверите дали ще има връзка с оригиналното приложение от тази марка гривна за крачкомер.

Много купувачи пишат отзиви, че сега е най-добре да закупите крачкомери, които имат много други функции и могат да комуникират със смартфон чрез специално приложение. Те също така пишат, че това са много удобни и модерни устройства, които помагат на хората да водят здравословен начин на живот.

Много спортисти предпочитат гривни Xiaomi Mi Band 2, тъй като моделите от второ поколение имат стилен спортен дизайн и голям брой функции, но в същото време имат много бюджетна цена. Почти без изключение, купувачите силно препоръчват тази гривна за крачкомер.

Общ преглед на този модел е представен във видеото по-долу.