سترات واقية للجري

بالنسبة للفتيات النشيطات ، فإن الطقس البارد والسيئ لا يشكلان عقبة أمام ممارسة الرياضة. في خريف بارد ، يمكنك الاستمرار في الجري بنجاح ، واختيار الملابس والأحذية المناسبة لك. تم استبدال السراويل القصيرة والبلوزات بسترات واقية أنيقة في الخريف.

للوهلة الأولى ، قد يبدو أن السترة ستصبح عائقًا حقيقيًا للركض. لن تكون الحركات حرة جدًا ، وسوف يتعرق الجسم كثيرًا ، ملفوفًا بملابس دافئة. لكن في الواقع ، هذا ليس كذلك على الإطلاق. عند خياطة السترات الواقية من الرياح ، يتم استخدام قماش خفيف الوزن يسمح بمرور الهواء ، ولكنه يحتفظ بالحرارة. وبالتالي ، ستشعر بالراحة ولن تتجمد.

تتيح مجموعة متنوعة من السترات الواقية للركض لكل فتاة رياضية أن تجد نموذجًا لها. كل واحد منهم له مزاياه الخاصة. دعونا ننظر إليهم بمزيد من التفصيل.

تسمى سترات الرياح مع غطاء محرك السيارة وسحاب يصل إلى منتصف الصدر anoraks.حاشية وأساور مضلعة وغطاء للرأس تبقيك دافئًا ومحميًا من سوء الأحوال الجوية.

تعتبر السترات الواقية من الريح كبيرة الحجم مريحة للغاية ، ولا تعيق الحركات على الإطلاق. تسمح لك فتحات الأذرع المسقطة بالتحرك بحرية دون تشتيت انتباهك. صحيح ، تجدر الإشارة هنا إلى أن النماذج الفضفاضة لا تتناسب بشدة مع الجسم ، مما يعني أنها تسخن بشكل أسوأ. لذلك ، إذا كنت ترتدي سترة واقية كبيرة الحجم للجري ، فيجب أن يكون هناك أيضًا سترة رياضية دافئة أو قميص من النوع الثقيل تحتها.

الخيار المعاكس هو سترات واقية. لن تحميك هذه النماذج من الطقس فحسب ، بل ستؤكد أيضًا على كرامة شخصيتك. عند اختيار سترة واقية ، أعط الأفضلية للنماذج الطويلة التي تضمن حماية ظهرك السفلي من هبوب الرياح الباردة.

ومع ذلك ، فقد حرص المصممون أيضًا على أن تكون السترات القصيرة دافئة ومريحة أيضًا. الأربطة المرنة في الأسفل تحميك من الرياح الباردة أثناء الجري. تحظى السترات ذات الحافة المقطوعة بشعبية كبيرة بين الفتيات الصغيرات اللائي لا يترددن في إظهار كرامة شخصهن.

عند اختيار سترة واقية ، انتبه لوجود غطاء محرك السيارة. في الطقس السيئ ، سيكون خلاصًا حقيقيًا ، خاصة إذا كنت تحب الركض بدون قبعة. يلتف الغطاء حول رقبتك ويحافظ على دفء رأسك بينما يحميك من هبوب الرياح الباردة.يجب أن تكون مريحة بالتأكيد ، وستكون الأشرطة المرنة ميزة إضافية.

لكي تبدو أنيقًا حتى أثناء الركض ، احرص على اختيار الجزء السفلي المناسب والأحذية التي ستكمل سترة واقية وتؤكد على كرامة شخصيتك.

لصباح صيفي بارد ، يمكنك ارتداء شورت قصير وسترة واقية خفيفة. ليس من الضروري أن تتطابق في اللون أو أن تكون مصنوعة من نفس المادة. الشيء الرئيسي هو أن المجموعة تبدو متناغمة.

بالنسبة للطقس الأكثر برودة ، من الأفضل استبدال السراويل القصيرة بالسراويل الرياضية. يمكن أن يكون البنطلون من أي نمط ، مصنوع من قماش محبوك أو قطن أو بوليستر.

بشكل منفصل ، يجدر الحديث عن الأحذية. بعد كل شيء ، تعتمد راحتك أثناء الجري على مدى راحة حذائك الرياضي أو حذائك الرياضي. بالنسبة للطقس البارد ، فإن الأحذية الرياضية ذات المسامير والمداسات على النعال غير القابلة للانزلاق مناسبة. للشعور بالثقة على أي مسار ، اختر أحذية جيدة التهوية ومقاومة للماء. والأهم من ذلك - اختر الأحذية حسب الحجم.

لا ينتبه الكثيرون إلى اختيار الملحقات لملابسهم الرياضية.ولكن في حالة الركض في الهواء الطلق ، فإن الملحقات ليست مجرد تفاصيل لمظهر أنيق ، ولكنها أيضًا أشياء مهمة وظيفيًا.

ستحمي نظارات الجري الأنيقة عينيك أثناء المطر أو هبوب الرياح القوية. القفازات الدافئة ستبقي يديك دافئة ، وستبقيك قبعة ووشاح دافئًا.

لا تتخلى عن الركض في الهواء الطلق بسبب تغيرات الطقس. لن تتداخل الأمطار والرياح معك إذا كان لديك سترة واقية أنيقة مصنوعة من القماش المقاوم للماء في خزانة ملابسك. لذا ارتدِ ملابس دافئة واذهب للركض ، بغض النظر عن الطقس خارج النافذة!