زيت للوجه والجسم بعد الساونا
لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الزيت التجميلي للجسم أو الوجه أو الشعر يعطي أفضل تأثير إذا تم استخدامه مباشرة بعد حمام البخار أو إجراءات الساونا أو بينهما.
والسبب هو أن البخار يدفئ الجسم ويفتح المسام ويساعد على إزالة كل ما هو غير ضروري وغير ضروري ويزيل الجزيئات الميتة من البشرة.
بعد هذا التحضير الأولي ، تتغلغل أي مكونات تجميلية بشكل أفضل في الطبقات العميقة من الجلد ويكون لها تأثير أفضل عليها.
سر جمال البشرة وصحتها
يوجد حاليًا مجموعة كبيرة ومتنوعة من جميع أنواع المستخلصات الطبيعية التي تستخدم لأغراض التجميل بعد غرفة البخار. كل منهم لديه عدد من المزايا:
- لا تحتوي على أي مواد كيميائية ، مما يجعلها آمنة بنسبة 100٪ حتى للبشرة الأكثر حساسية وحساسية. مع استثناءات نادرة ، فهي أيضًا مضادة للحساسية.
- تمتصه الطبقات العليا من الجلد جيدًا.
- تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
- من حيث التركيب ، فهي تشبه الزهم الذي تنتجه الغدد البشرية ، والتي يُنظر إليها بسببها على أنها "خاصة بها".
- توافر السعر. غالبًا ما تكون المكونات الطبيعية أرخص بكثير من مستحضرات التجميل الصناعية القائمة عليها.
في نفس الوقت ، كل ثفل له خصائصه الفردية.
- مستخلص بذور العنب، على سبيل المثال ، له تأثير مرطب ، يساعد على زيادة مرونة الجلد ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة.
- مادة زيتية شجرة الشاي يسرع التئام الجروح والشقوق والالتهابات.
- زيتون - ينظف ويساعد على التخلص من أولى علامات تقدم العمر.
- الشيا (الشيا) - مرطب جيد ومساعد في محاربة التجاعيد.
- خروع - يعتني بالمنطقة حول العينين.
- البحر النبق - يساعد على التخلص من البقع العمرية.
- لوز ، مشمش و خوخ - يرطب ويغذي وينعم.
- من جنين القمح - يعزز التجديد والتجديد.
- الجوجوبا - يساعد على استعادة تلاشي البشرة وذابتها.
- جوزة الهند - يحارب التغيرات المرتبطة بالعمر وحب الشباب وله خصائص مضادة للالتهابات ويغذي ويرطب.
لا تحتوي المواد الزيتية الأخرى على خصائص مفيدة ومفيدة - من أكثرها شيوعًا إلى الغريبة. يمكن استخدامها في شكلها النقي ، مع بعضها البعض أو كجزء من مستحضرات التجميل محلية الصنع.
العناية بالوجه
لتحضير أدمة الوجه لجميع الإجراءات اللاحقة ، يجب تنظيفها قبل الاستحمام أو الساونا. يمكن القيام بذلك باستخدام مقشر أو جل ناعم. مناسب تمامًا لهذا العلاج والعلاجات الشعبية ، مثل مستخلصات الخروع أو الزيتون أو القهوة المطحونة.
في غرفة البخار نفسها ، يتم استخدام التراكيب الأساسية لتعزيز تأثيرها الإيجابي. تضاف إلى الماء الذي يتم رشه على الحجارة ، أو في وعاء صغير يوضع بجانب الموقد.
سيكون للروائح المستنشقة تأثير مفيد ليس فقط على الحالة العامة للجسم ، ولكن أيضًا على بشرته:
- البرغموت والجريب فروت والليمون لها تأثير مطهر ، وتحسن عمليات التمثيل الغذائي ؛
- القفزات تساعد في تخفيف الاحمرار.
- يقوي المريمية جهاز المناعة.
- يعمل الشيح أو إكليل الجبل على تحسين تدفق الدم.
أفضل خيار للأدمة الدهنية هو تركيبة الجريب فروت والنعناع والليمون الأساسية. يخفف البابونج التهيج ويهدئ البشرة الجافة والمتقشرة ، كما أن الوردة ستساعد في تطبيع وظائف الغدد الدهنية وتجديد خلايا البشرة.
في نفس الوقت لا ينصح بوضع أي مستحضرات تجميل أثناء التواجد في غرفة البخار مباشرة - حتى لا تتدخل في إزالة جميع المواد الضارة المتراكمة هناك من الجلد. استخدم مستحضرات التجميل بين زيارات غرفة البخار.
بعد مغادرة غرفة البخار ، يجب أن تغسل أولاً ثم تضع الأقنعة ومنتجات العناية بالوجه الأخرى.
من الجدير بالذكر أنه لمثل هذه الإجراءات ليس من الضروري الذهاب إلى الحمام. يمكنك استخدام الساونا المنزلية - نوع من حمامات البخار الصغيرة. للقيام بذلك ، ما عليك سوى ملء خزان الجهاز بالماء وانتظر حتى يغلي ويظهر البخار.
من الأفضل القيام بذلك في المساء ، قبل وقت قصير من موعد النوم ، حتى تتمكن الأدمة من التعافي والاسترخاء التام طوال الليل.
تمامًا مثل غرفة البخار الحقيقية ، تنظف الساونا المنزلية الوجه وتفتح المسام وتحسن تدفق الدم وتساعد في الاستعداد لإجراءات التجميل.
بالنسبة للبشرة الجافة ، ستكون 5-7 دقائق من الاستخدام كافية ، بالنسبة للبشرة العادية والدهنية والمختلطة ، يُسمح بزيادة الوقت حتى 8-12 دقيقة.
علاجات الوجه بعد الاستحمام
بعد التعرض للبخار على البشرة العادية والجافة ، يوصى بتطبيق:
- لوز؛
- جوزة الهند:
- السمسم.
- عنب؛
- زيت المشمش.
إنها تعمل على تطبيع توازن الماء في الجلد ، وتنعيمها ، وإضفاء المرونة ، وتخفيف الالتهاب ، وتنعيم وتوحيد اللون.
يتم وضعها في طبقة رقيقة مع حركات نقر خفيفة بأطراف الأصابع على طول خطوط التدليك.
بالنسبة للزيت ، يعتبر اللوز وحجر العنب والخردل مناسبين مع إضافة الزنجبيل الأساسي والبرغموت والمريمية والقرفة والعرعر والقرنفل. يضاف الأخير بمعدل 4 قطرات لكل 10 قطرات من الثفل الأساسي.
بدلاً من هذا المكون ، يمكن إضافة الزنجبيل المطحون ، والكركم ، وجذر الكالاموس ، والهيل إلى التركيبات الغذائية.
من بين الوصفات الأكثر شيوعًا للأقنعة التي تعتمد على ثفل بذور النباتات ، يمكنك العثور على ما يلي: في 17 مل من ثفل الزيتون غير المكرر الذي تم تسخينه إلى 50 درجة ، أضف 10 غرام. الأعشاب البحرية الجافة المفرومة (عشب البحر) والتكوين الأساسي للبرتقال والمريمية. يتم وضعه على سطح الأدمة النظيف المبخر لمدة 40 دقيقة ، وبعد ذلك يتم إزالة البقايا بقطعة قماش جافة عادية.
القناع مع ثفل الخروع له خصائص ترميم جيدة: اخلط دقيق الشوفان المطحون (15 جم) مع العسل (10 جم) تدفئ في حمام مائي وخلاصة الخروع (18 جم).
العناية بالجسم
يمكنك استخدام الزيوت بعد الساونا والحمام والبخار ليس فقط للوجه ولكن أيضًا للجسم كله.
- للبشرة الجافة، على سبيل المثال ، الزيتون وجوز الهند والشيا والأركان وخشب الصندل والخزامى وحتى عباد الشمس هي خيارات جيدة.
- للزيت - إكليل الجبل والجريب فروت واللينج يلانج والنعناع.
- لمحاربة السيلوليت - العرعر والفلفل والليمون والبرتقال والخزامى.
قبل التقديم على الجلد ، يجب تسخين السائل الدهني قليلاً (يمكنك وضعه مباشرة في راحة اليد). افركيها في أجزاء صغيرة بحركات تدليك ناعمة.بعد ساعتين ، لإزالة الزيت الزائد ، حتى لا يكون هناك شعور غير مريح بالدهون ، استخدم منشفة تيري عادية.
من العناصر الغذائية الجيدة للجسم بعد غرفة البخار مزيج من مستخلص الزيتون مع الفاكهة أو التوت أو لب الخضروات.
يمكن إعطاء تأثير مجدد عن طريق قناع من 2-3 صفار و 2-3 ملاعق صغيرة. استخراج البحر النبق.
كريم منزلي الصنع فعال للغاية ، والذي يحتوي على خلاصة زيت الزيتون وزهور الآذريون. لتحضيره ، أضف 5 ملاعق كبيرة إلى 1 ملعقة صغيرة من الزهور المجففة. ل. مقتطفات من الزيتون وتنظيف الخليط في مكان مظلم لمدة أسبوع. بعد نقع المحلول ، تضاف إليه 4 ملاعق صغيرة. الشمع المذاب و 1 ملعقة صغيرة. مستخلص الذرة والجلسرين.
للعناية ببشرة الثدي بعد غرفة البخار ، يوصى باستخدام خليط من خلاصات إبرة الراعي والجنجل والبندق وجنين القمح وكذلك الليمون والجوجوبا.
أو تناول مستخلصات اللوز أو الخوخ كأساس (حجم 26 مل). أضف إليها 10 مل من فاكهة العنب وبضع قطرات من إبرة الراعي والإيلنغ والبرتقال.
لا يقل الاهتمام بعد التعرض للبخار الساخن يتطلب الساقين. من المهم العناية بتغذيتهم وترطيبهم.
أداة ممتازة لهذه الأغراض مقتطفات من بذور اللوز والخروع والزيتون وعباد الشمس. كمرطب ، يمكنك استخدام كريم لتصنيع أي من الزيوت المذكورة يتم استخدامه وخلطه مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو الحمضيات أو زيت النعناع.
أيضًا بعد الساونا ، عندما يتم تبخير الجسم بالكامل - حان الوقت للتعامل مع الجلد الخشن على المرفقين. ومرة أخرى بمساعدة زيوت التجميل.
لتنعيم هذا الجزء من اليدين ، بعد مغادرة غرفة البخار ، يتم غمر المرفقين في أكواب صغيرة مع مستخلصات زيت نباتي دافئة قليلاً لمدة 5 دقائق تقريبًا. بعد ذلك ، يتم فرك المرفقين بلطف بحجر الخفاف ويتم التدليك بالصابون فرشاة صلبة.
اجعله لطيفًا وصحيًا لبشرتك باستخدام قناع التقشير والساونا. حول ذلك - في الفيديو الخاص بنا.