زيت التدليك

انزلاق اليدين على الجسم أثناء التدليك أمر مستحيل بدون استخدام زيت خاص يشبع الجلد بالفيتامينات والعناصر الغذائية والرطوبة. أنواعه المختلفة قادرة على ملء الإجراء بسحر خاص ، وحنان ، وبالطبع تأثير علاجي.

يمكنك استخدام التلك والزيت ومخاليط الزيت للتدليك أو لا تستخدم أي شيء. ومع ذلك ، فإن الغالبية العظمى من المعالجين بالتدليك يعتبرون استخدام الأموال شرطًا أساسيًا ، لأن مزاياها لا يمكن إنكارها. لذلك ، يمكن أن تقاوم الزيوت المختلفة أثناء إجراء الاسترخاء أو الشفاء:

• مع علامات التمدد والسيلوليت.
• زيادة الوزن.
• نقص الرطوبة والتغذية.
• ترهل.
• التوتر والمشاعر السلبية.

بالإضافة إلى ذلك ، حتى أكثر تلامس مع الجلد باستخدام المنتجات الزيتية يمر دون الإضرار بالبشرة ، وهو أمر مهم بشكل خاص لأتباع التدليك القوي المضاد للسيلوليت وأنواع العلاج الأخرى.

ووجود الروائح يجلب الشخص إلى حالة من الاسترخاء ، ويجعلك تنغمس في جو من الكسل والهدوء ، وحتى تحصل على شحنة موجبة لفترة طويلة.أليس هذا ما نتوقعه من تدليك عالي الجودة؟ لذلك ، حان الوقت للبدء في اختيار زيت التدليك المناسب.

ينقسم زيت التدليك تقليديا إلى سلالات أساسية وأساسية. يتم استخدام الأول كأساس ، والأخير كمكونات علاجية وقائية بكمية بضع قطرات لكل حجم إجمالي. عند الخلط ، يتم الحصول على زيت التدليك ، الذي يوفر انزلاق اليدين ونعومة الملمس وتأثيرًا علاجيًا.

وهذه الأصناف وغيرها ضخمة. يمكن استخدام بعضها لتدليك الأطفال ، والبعض الآخر صالح فقط لتدليك البالغين. على سبيل المثال ، يعتبر زيت الفازلين حليفًا متكررًا لتدليك الأطفال. يعتبره الخبراء منتجًا صديقًا للبيئة ، ومع ذلك ، فإن العديد من الأمهات على يقين من أن المادة الاصطناعية التي يتم الحصول عليها بعد تكرير الزيت لا يمكن أن تفيد الطفل. يحب الآباء أيضًا زيت جوز الهند المضاد للحساسية ، لكن للأسف ، لا يمكن استخدامه بدون قاعدة إضافية.

ومع ذلك ، بالنسبة للتدليك ، ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى الصيدلية للحصول على منتجات خاصة. يمكن أن يكون الزيت النباتي المكرر المخزن في الثلاجة قاعدة ميزانية ممتازة للتدليك المنزلي. يمكن للقطرات العطرية من أي منتج أساسي أن تحوله وتجعله جزءًا من إجراء سحري.

تستخدم الزيوت الطبيعية للإجراءات على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. لذلك ، في الهند ، يحظى زيت الخردل بشعبية خاصة. يفرك لتدفئة عضلات الرياضيين ، ينصح به للأطفال والأشخاص من سن محترمة.

• يبرز زيت بذر الكتان من بين المكونات الأساسية للمنتجات لتجديد شباب البشرة.بالإضافة إلى العمل المضاد للفيروسات والبكتيريا ، فإن هذا النوع يعزز تجديد الخلايا. يتم الحفاظ على تأثير الإجراءات لفترة طويلة ، لأن العلاج يميل إلى الاحتفاظ بالمواد المفيدة والمغذية. يستخدم زيت بذر الكتان مع استرات مختلفة. على سبيل المثال ، لتدليك جلد اليدين ، الذي يتميز بالجفاف والشيخوخة المبكرة ، فإن قاعدة الكتان مع البابونج والخزامى والأوكالبتوس الأثير مناسبة. البابونج ذو القاعدة المماثلة مناسب أيضًا لتدليك ألواح الأظافر والجلد ، وتشبع الأظافر بالفيتامينات. عند الحديث عن تدليك الجسم ، فإن قاعدة الكتان تحارب السيلوليت تمامًا ، وتكسر الدهون بنشاط.

• زيت السمسم هو نوع أثقل من زيت بذر الكتان. ومع ذلك ، هذا هو المكان الذي يكمن فيه تأثيره العلاجي. يتم استخدامه بكميات أكبر وكأنه "يستحم" الجسم في هذا العلاج المعجزة الذي يقضي بفعالية على السموم الضارة. يقول الخبراء أن التدليك بهذا الزيت يساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي ، ويعيد النوم إلى طبيعته ، بل ويقوي البصر. مزيج السمسم ينسجم مع استرات الليمون والبرغموت واللبان وإبرة الراعي والمر.

• نظرًا لتوافرها وانتشارها ، تستخدم قاعدة عباد الشمس على نطاق واسع كقاعدة. تجدر الإشارة إلى أن التكلفة لا تجذب عشاق الإجراءات المنزلية وأخصائيي التجميل المحترفين. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات ب ، كما أنه رائع للاستخدام على البشرة الدهنية.

• مزيج من زيوت جوز الهند والخزامى وعباد الشمس لتدليك اليدين والقدمين والمرفقين ومفاصل الكتف. في الروماتيزم الحاد ، يتم إنشاء تحالف آخر مع زيت إكليل الجبل البري. ومع ذلك ، هناك الكثير من التركيبات مع زيت عباد الشمس ، مما يعني أنه يمكنك استخدامه بأمان في تجاربك.

• علاج آخر صالح للأكل يستخدم في التدليك هو زيت الذرة. له تأثير تجديد ممتاز على الحالة العامة للبشرة ، ويحسن اللون والجمال والمظهر. يمكن تحقيق التغذية المعززة والتنعيم بالاشتراك مع الإسترات مثل الليمون والبرتقال والخزامى والإيلنغ يلانغ والياسمين والبرغموت وإكليل الجبل والعرعر.

• حبات المشمش شائعة بشكل خاص في دوائر التدليك الاحترافية. حبات المشمش المعصورة على البارد تغذي البشرة بلطف دون انسداد الخلايا. يوفر المنتج من الإجراءات الأولى مرونة الجلد وتجديد شبابه. يتم استخدامه بنشاط مع البابونج والبرغموت والخزامى لالتهابات الجلد ومع الأفوكادو والبرتقال وإكليل الجبل واليوسفي للإجراءات المضادة للسيلوليت.

• أثبتت قاعدة اللوز نفسها أيضًا. تأثيره مهم بشكل خاص أثناء التدليك المضاد للسيلوليت ، لأن الدخول إلى الطبقات العميقة من الجلد ، يتم تنشيط الدورة الدموية ، وبالتالي إزالة السموم من الجسم كله. اللوز عديم الرائحة ونادرًا ما يسبب الحساسية ، ويتوافق مع العديد من الإسترات ، وحتى عند استخدامه بمفرده ، فهو فعال للغاية ومفيد.

• بالإضافة إلى ما سبق ، فإن الحلفاء النشطين للتدليك المفيد هم زيوت الجوجوبا وجوز الهند والزيتون والقمح.

ليس سراً أن الزيوت الأساسية هي مخزن للفيتامينات والمواد المغذية للبشرة. ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات أكثر تركيزًا من المستخلصات العشبية التقليدية ، مما يعني أنه من المهم تخفيفها بشكل صحيح. يجب ألا يتجاوز حجم الأثير في الكمية الإجمالية للنفط 4 في المائة. إذا تم استيفاء هذا الشرط ، فقد حان الوقت لبدء تشبع الجلد بالعناصر النزرة المفيدة.

• زيت البرتقال الأساسي هو الأكثر تكلفة اليوم. ومع ذلك ، فإن توفره لا يؤثر على الخصائص المفيدة ، على سبيل المثال ، فيما يتعلق بزيادة النغمة والمزاج. وزيوت البرتقال والخوخ مجتمعة هي علاج لطيف وسهل للسيلوليت. نعم ، هذا ليس حلاً سحريًا للتخلص من النتوءات غير السارة على الجسم ، لكن المرونة والمظهر الجذاب سيكونان ملحوظين بعد بضع تطبيقات. له تأثير مضاد للسيلوليت والجريب فروت والعرعر وإيثر اللافندر جنبًا إلى جنب مع زيت بذور العنب.

• يمكن لإستر النعناع والقرنفل اللذيذ والطازج للغاية أن يتخلص من علامات التمدد. بالطبع ، التخفيف بزيوت النقل إلزامي هنا.

• آلام المفاصل قادرة على إزالة التدليك بزيت شجرة الشاي. يعمل زيت نبق البحر كمخفف له تأثير إيجابي على تجديد البشرة ونعومتها ونعومتها.

• في موسم نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ، سيكون التدليك بزيت الأرز هو أفضل وقاية. سيكون تركيبه الفريد مفيدًا أيضًا في مكافحة السيلوليت ، والسعي للحصول على بشرة ناعمة ومرنة ، والحفاظ على الشباب.

يقول الخبراء في مجال الإسترات بثقة أن الاستخدام المنتظم للزيوت يمكن أن يحول الجسم بأكمله ، ويضيف الطاقة ويزيد من النغمة. هذا بديل جيد للكريمات باهظة الثمن ووسيلة للحفاظ على الشباب.

يمكنك صنع إكسير معجزة لإجراءات التدليك بنفسك ، أو يمكنك الوثوق بخيارات المتجر. عند اختيار منتج نهائي ، عليك الانتباه إلى الاتساق.لذلك ، سيكون الزيت الذي يعتمد على جوز الهند والجوجوبا سائلاً ، وسيكون الاستهلاك مرتفعًا ، بناءً على الزيتون والسمسم - كثيف ، ولكنه قادر على ترك علامات على الملابس وأغطية السرير. يعتمد الاختيار في هذه الخدمة أو تلك على تفضيلاتك ورغباتك فقط.

النقطة المهمة هي منطقة الجسم حيث يتم التخطيط لإجراء عملية الاسترخاء.

يمكن إجراء تدليك بشرة الوجه باستخدام الزيت الأساسي فقط ، ربما مع إضافة نوع من الأثير. على أي حال ، يسمح لك هذا الإجراء بملء الخلايا بالفيتامينات ، وشد الجلد ، وجعله ناعمًا ومرنًا. عند تدليك الوجه ، من المهم جدًا اتباع الأسلوب الصحيح ، على سبيل المثال ، في الفيديو أدناه.

غالبًا ما تُفضل زيوت الجوز والمشمش كأساس للوجه. للبشرة الجافة ، تعتبر زيوت الأفوكادو وجنين القمح مناسبة. النوع الزيتي سوف يأخذ لحسن الحظ زيت الجوجوبا السائل والخفيف. ستصبح البشرة العادية أفضل وأكثر كمالًا عند استخدام عباد الشمس وقاعدة الزيتون.

بعد تحديد الحشو الأساسي ، حان الوقت لاختيار المكون النشط. تجدر الإشارة إلى أن عددًا كبيرًا من الإسترات يمكن أن يجلب الجمال والمرونة للجلد.

الأنواع الشائعة من الزيوت النشطة للوجه:

• القرفة التي تخفف الانتفاخ.
• تطهير البرغموت
• الأوكالبتوس ، مهدئ للبشرة المتهيجة.
• وردة ذات تأثير مجدد.
• الحمضيات وخلايا التطهير.

حتى في المنتجات الجاهزة ، فإن استخدام هذه الأنواع سيجلب الكثير من المتعة والنتائج المرئية.

معالجو التدليك المحترفون قادرون على لمس أوتار مختلفة من روحنا بحركاتهم. يعتمد اختيار الزيت على تأثير الاسترخاء أو المنشط ، الوقائي أو العلاجي.

• للحصول على تدليك مريح للجسم ، يعد مزيجًا من مكونات النعناع والخزامى والمريمية هو الأمثل. سيكون تأثير هذا الإجراء مهدئًا ومنعشًا. للحفاظ على النغمة ، يعد التدليك باستخدام الحمضيات خيارًا جيدًا. ومع ذلك ، يجب عدم القيام بالإجراءات بعد تناول الكحول ، حيث تتحول الطاقة الإيجابية بسرعة إلى سلبية ، مما يقلل من جهود المدلك إلى الصفر.

• إذا كان التدليك جزءًا رومانسيًا من المساء ، فلا غنى عن زيوت الإيلنغ يلانغ والياسمين والباتشولي والمريمية والقرنفل. مع استخدامها ، يمكن إجراء تدليك لطيف للصدر والبطن والظهر. بالنسبة للمناطق الحميمة ، فإن القواعد غير الدهنية ، مثل جوز الهند والجوجوبا ، ستكون الخيار الأفضل.

• بالنسبة للرأس ، توجد تقنيات تدليك خاصة تهدف إلى تغذية بصيلات الشعر وتحسين الحالة العامة للبشرة. باستخدام أي وسيلة ليست ثقيلة جدًا كقاعدة ، مثل بذر الكتان أو الجوجوبا ، يمكنك إضافة الليمون والسرو والزعتر وشجرة الشاي إليها. هذه المكونات هي أداة فعالة في مكافحة التشحيم المفرط للرأس. إضافة الزعتر وإكليل الجبل إلى القاعدة لا تجعل التدليك ممتعًا للشعر فحسب ، بل يعزز أيضًا نموه وقوته.

• عند تدليك الساقين بهدف تخفيف الآلام وتخفيف التعب ، يوصى بالاهتمام بإسترات النعناع وإبر الصنوبر والزعتر والياسمين. إذا كنت تخطط لتدليك عميق للساقين والمناطق الأخرى التي تعاني من مشاكل "قشر البرتقال" ، فإن أفضل خيار هو أي استر حمضيات يعمل على تكسير الدهون بفعالية.

يمكنك التحدث عن السيلوليت لفترة طويلة ، ومع ذلك ، حتى أصحاب الجسم النحيف يمكن أن يصابوا به بدرجة أقل أو أكبر. هذا يعني أن الإجراءات ذات التأثير المضاد للسيلوليت يجب أن تقوم بها كل امرأة تقريبًا.

عامل تسخين غير مكلف وفعال هو إضافة الأثير البرتقالي إلى القاعدة. يستخدم الخليط أيضًا في تدليك الحجامة بالفراغ. يمكن أن يكون جوز الهند بمثابة الأساس هنا ، والذي له تأثير تبريد طفيف ويخفف الألم أثناء العملية.

بغض النظر عن مدى التوصية والإعلان عن منتج تدليك من علامات تجارية مشهورة ، يتم دائمًا إنشاء الأفضل بيديك ، لأنه يمكنك هنا تتبع استخدام المكونات عالية الجودة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تحضير منتج علاجي في المنزل ليس بالأمر الصعب ويمكن الوصول إليه حتى للمبتدئين.

أشهر الوصفات:

• الجوجوبا ، إبرة الراعي والجريب فروت ضد "قشر البرتقال". يمكنك استبدال الجوجوبا بزيت الخروع الشائع وبأسعار معقولة ؛
• السمسم والبرغموت وإكليل الجبل والجريب فروت للتدفئة ؛
• الجوجوبا وشجرة الشاي والليمون والسرو للوجه.

تختلف الخيارات ، ومع ذلك ، فإن جميع الخلائط مصنوعة بجرعة صارمة ، وإلا فإن التهيج وحتى الحروق على الجلد لن تجعلك تنتظر. تستوعب ملعقة كبيرة من الزيت الأساسي حوالي 6 قطرات من الزيت العطري ، أي إذا كان هناك عدة استرات في الخليط ، فيجب إضافتها قليلاً ، دون تجاوز القاعدة. يمكن مشاهدة عملية تحضير زيت التدليك والوصفة من معالج التدليك الرائد في الفيديو.

التدليك بالملح والزيوت مناسب للرجال والنساء. سيكون التدليك المعجزة لداء العظم الغضروفي أقرب إلى الجنس الذكري ، وستلاحظ النساء التأثير المضاد للسيلوليت لاستخدام الملح مع إكليل الجبل وأي قاعدة نباتية.يحتوي الملح على حبيبات ، يعمل على البشرة بشكل مشرق وغير عادي ، لذلك بعد كل استخدام لتهدئة الجلد ، يجب أن ينقذ كريم لطيف ذو ملمس خفيف.

إجراء التدليك باستخدام الزيوت له خفايا وأسرار خاصة به. لذلك ، فإن تطبيق المنتج دافئًا ، أي ما يعادل درجة حرارة الجسم ، يزيد بشكل كبير من تأثيره المفيد. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بغسل نسيج الشفاء بعد العملية ، لأنه حتى بعد الإجراءات النشطة ، تستمر الزيوت في تشبع الجلد بالمغذيات. في حالة وجود فائض واضح من الزيت ، على سبيل المثال ، أثناء العملية بزيت السمسم ، يكفي لطخة الجسم بمنشفة ورقية.

بالطبع ، ليس لدى كل امرأة الوقت لشراء وخلط جميع المكونات. هذا ليس سببًا لرفض سحر التدليك ، خاصة وأن العلامات التجارية المشهورة على استعداد لتقديم منتجات جاهزة.

• على سبيل المثال ، تقدم ماركة جونسون للأطفال مجموعة مختارة من الزيوت ذات الأسعار المعقولة للأطفال والآباء والأمهات بأسعار منخفضة. هنا يمكنك العثور على منتج كلاسيكي يعتمد على البارافين السائل الذي يتم الحصول عليه عن طريق تكرير النفط. كمواد مضافة ، يتم استخدام مستخلص من الألوة والبابونج والخزامى والأعشاب. العطر الخفيف وخصائص الترطيب الممتازة هي السمات المميزة لمنتجات الأطفال من جونسون. سلسلة أخرى للأطفال قدمها Bubchen. جميع مكونات الزيوت طبيعية ولا تحتوي على شوائب وأصباغ.

• تمثل علامة موستيلا أداة ملائمة للأطفال والكبار. يتم بيع العديد من المنتجات من السلسلة في عبوات مع موزعات لسهولة التطبيق. تستخدم الزيوت المعدنية وعباد الشمس كأساس. علاج "أمنا" غني بزيوت نبق البحر وزيوت الأرز.

• الابتعاد عن موضوع هيبوالرجينيك للأطفال ، أطلقت Natura Siberica زيت منشط مناسب لأي تدليك مريح وعلاجي. تجمع تركيبته بين زيت زهرة الربيع المسائية والتوت وبذور العنب وجوزة الطيب والزيتون والجوجوبا الموجودة كأساس.

• إذا كان الهدف هو الاسترخاء ، فقد حان الوقت للاهتمام بمنتج شركة Siberian Health. هنا ، يتم الجمع بين زيوت السمسم وعباد الشمس وزيوت الخروع بمهارة مع اللافندر والنعناع وخشب الصندل وإكليل الجبل.

مراجعات زيوت التدليك إيجابية في الغالب ، لأن هذا الإجراء في حد ذاته لطيف. عند الحديث عن المستحضرات محلية الصنع ، يسلط المستخدمون الضوء على تأثير الشفاء للأثير مثل البرتقال. النغمة العامة والمزاج الجيد وفقدان السيلوليت - هذا ما يحبه هذا المنتج. من بين المراجعات هناك استرات أخرى لا تخضع للنقد ، لأنها طبيعية ومفيدة تمامًا.

القاعدة المفضلة للكثيرين هي عباد الشمس والزيتون. كما أنهم يعاملون زيوت الخوخ والمشمش بالحب ، لأنه نتيجة لذلك ، تمتلئ البشرة برائحة بالكاد مسموعة.

منتجات التدليك الجاهزة لها آراء متعارضة أكثر. لذا ، تشعر الأمهات بالقلق من ماركة جونسون للأطفال. السبب في ذلك هو قاعدة صديقة للبيئة ، لكنها لا تزال مصنوعة من منتجات مكررة. تتمتع "Our Mama" و Mustela بتقييمات أكثر إيجابية ، ومع ذلك ، فإن المنتج الأخير به هيكل شديد السيولة ، وهو ليس مناسبًا جدًا للإجراءات.

يغني المستخدمون بحرارة يمتدحون منتج Siberian Health ويوصون به للتواريخ الرومانسية واستراحة ممتعة من الشؤون العبثية.

بإيجاز ما سبق ، يمكن ملاحظة أن هناك العديد من المنتجات الجيدة وعالية الجودة لإجراءات الاسترخاء والشفاء. ومع ذلك ، فإن العثور على المثل الأعلى ممكن فقط من خلال التجربة والخطأ. العلاج المنزلي يتطلب أيضًا التجريب. ومع ذلك ، فإن كل محاولة جديدة ستجلب المتعة وتملأ بالفيتامينات وتعطي معرفة جديدة عن بشرتك.