أقنعة لشيخوخة الجلد
عاجلاً أم آجلاً ، يبدأ جمال الأنثى في التلاشي تدريجياً. هذه عملية حتمية تبدأ مع تقدم العمر وضعف الجسم كله ، وتؤثر في المقام الأول على بشرتنا. فكرت كل امرأة تقريبًا مرة واحدة على الأقل فيما إذا كان من الممكن الحفاظ على مظهر شاب وجميل للوجه لسنوات عديدة.
بالطبع ، لا أحد يستطيع تجنب الشيخوخة. ومع ذلك ، مع العناية المناسبة ببشرتك ، يمكنك تحقيق نوع من التأخير ، وحتى في سن الشيخوخة تبدو رائعة. ليس هناك سر كبير في هذا: يكفي فهم أسباب شيخوخة الجلد واختيار الوسائل المناسبة لـ "علاجها".
أسباب الذبول
إن العدو الرئيسي لجمال الأنثى دائمًا هو الوقت. تأتي الشيخوخة عاجلاً أم آجلاً لأي امرأة ، وهو ما ينعكس بشكل أساسي في مظهرها. عند الحديث بعبارات أكثر جفافاً ، يحتوي جسمنا في البداية على معلومات حول الخلايا وفي أي فترة من الحياة تبدأ في الانهيار.
في هذه الحالة ، نتحدث بالطبع عن الاستعداد الوراثي. وهذا ما يفسر حقيقة أن بعض النساء يبدون شابات حتى في سن 60-70 سنة ، وبعضهن يعانين من التجاعيد الدقيقة والطيات على الوجه في سن الأربعين.
الأهم من ذلك كله ، أن النساء اللواتي يعانين من بشرة جافة جدًا بشكل طبيعي معرضات لخطر تكوين التجاعيد مبكرًا. إنها تعاني أكثر من نقص العناصر الغذائية ، لذلك يمكن أن تظهر الطيات الأولى غير السارة حتى في مرحلة المراهقة. يجب أن تتعلم مثل هؤلاء الفتيات العناية بأوجههن منذ سن مبكرة لتجنب البهتان المبكر.
تحدث هذه العمليات في الغالب بسبب حقيقة أن أجسامنا لم تعد تتلقى ما يكفي من العناصر الغذائية في الشيخوخة. تصبح الأدمة أرق ، وتسود عمليات التدمير فيها على عمليات التجديد. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نقص خطير في مواد مثل الكولاجين والإيلاستين ، مما يمنحها المرونة.
بالطبع ، الشيخوخة هي المشكلة الرئيسية فقط ، في حين أن العديد من العوامل الأخرى يمكن أن تسبب شيخوخة الجلد في وقت مبكر جدًا. أكثرهم غدرا هو الأشعة فوق البنفسجية. لفترة طويلة ، أثبت الخبراء حقيقة أن أشعة الشمس والاستلقاء تحت أشعة الشمس ليس لها تأثيرات إيجابية فقط على الأدمة.
تسبب الأشعة فوق البنفسجية الكثير من ردود الفعل التي لا رجعة فيها. بما في ذلك يدمر ألياف الإيلاستين ويمنع تكوين الكولاجين مما يؤدي إلى "تجفيف" الأنسجة.
بالطبع ، لا يمكنك التخلي تمامًا عن حمامات الشمس ، فهي ضرورية لامتصاص الفيتامينات بشكل طبيعي ، لكن النساء ذوات البشرة الجافة أفضل حالًا في الامتناع عن الدباغة المتعصبة ، وفي فصل الصيف ، لا تهمل قبعة أو مظلة.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى عوامل أخرى قد تكون أسوأ أعدائك في الكفاح من أجل الجمال:
- فقدان الوزن بسرعة كبيرة. تؤدي الأنظمة الغذائية الصارمة والتمارين الرياضية المفرطة في المقام الأول إلى فقدان الماء.يصبح الجلد أرق وقد يتدلى نتيجة لفقدان الوزن والسوائل والأنسجة الدهنية بسرعة كبيرة ؛
- تؤدي العادات السيئة وخاصة التدخين إلى تعطيل البنية الطبيعية للأدمة. يفقد لونه الطبيعي ، وتتباطأ عمليات التجدد فيه ؛
- التغذية غير السليمة ومرض البري بري.
- العديد من الأمراض المزمنة بما في ذلك أعضاء الغدد الصماء.
- ضعف البصر ورفض ارتداء النظارات. يؤدي هذا إلى التحديق المستمر ، مما يؤدي إلى فقدان الجلد مرونته بسرعة.
ملامح البشرة الناضجة
ليس هناك سر كبير لماذا تكون البشرة الناضجة عرضة للتجاعيد والشيخوخة. الشيء هو أنه في فترة معينة من الحياة ، يبدأ جسمنا بشكل أقل في إنتاج معظم العناصر الضرورية بمفرده.
من بينها ليس فقط الفيتامينات والمعادن ، ولكن أيضًا المواد المركزة بشكل ضيق. في حالة الوجه ، يلعب الإيلاستين والكولاجين دورًا رائدًا - فهذان "ركيزتان" ، بفضل المرونة والحفاظ على انتفاخ الجلد الطبيعي.
يبدأ أيضًا فقدان نشط للسوائل والدهون من احتياطيات الألياف. في النهاية ، يصبح الجلد أرق بشكل ملحوظ ، ويبدأ ظهور الترهل والتجاعيد والتجاعيد العميقة. بالإضافة إلى ذلك ، تتعطل معظم العمليات البيولوجية ، وهذا هو سبب وجود ميول للإصابة بالالتهاب ، ويتشكل تصبغ زائد.
تأثير أقنعة مكافحة الشيخوخة
الأقنعة التي لها ما يسمى بتأثير "مكافحة الشيخوخة" غير قادرة على تجديد بشرة الوجه على الفور. لسوء الحظ ، لا توجد اليوم مستحضرات تجميل يمكنها حل هذه المشكلة بشكل جذري. ومع ذلك ، فإن الأقنعة العادية ، والتي ، بالمناسبة ، يمكنك تحضير نفسك في المنزل ، موصى بها للشيخوخة.
لديهم مجموعة كاملة من الآثار الإيجابية.
نتيجة لذلك ، تتباطأ عمليات الذبول بشكل ملحوظ ، ومع الاستخدام المنتظم طويل الأمد لهذه المنتجات ، يمكن ملاحظة تأثير مذهل: يستعيد الجلد لونه الصحي الطبيعي ، ويتم تنعيم التجاعيد ، ويزول الالتهاب والتصبغ الزائد.
لكي يكون هذا ممكنًا ، من الضروري استخدام قناع جيد يحتوي على معظم الخصائص التالية:
- المحتوى العالي من مجموعة الفيتامينات والمعادن له تأثير غذائي قوي. هذا يساهم في تطبيع العمليات الطبيعية لتجديد واستعادة أنسجة الجلد ؛
- في تحضير الأقنعة غالبًا ما تستخدم الخضار والفواكه التي تحتوي على الكثير من الرطوبة ، لذلك ، فهي ترطب البشرة جيدًا وتطبيع تورمها ؛
- تحتوي الأقنعة الطبيعية أيضًا على مواد خاصة - مضادات الأكسدة.. ميزتها الرئيسية هي القدرة على إزالة السموم المختلفة من الطبقات العميقة من الجلد. يساهم هذا التطهير في الحفاظ على الصحة والمظهر الجميل ؛
- يزيد من أكسجة الجلد. يعزز تجانسها ؛
- يمكن أن يكون للعديد من الأقنعة المصنوعة من مكونات طبيعية في المنزل تأثير "رفع". لا يبدو الوجه منغمًا فحسب ، بل يكتسب أيضًا مرونة ونضارة صحية ؛
- تطبيع مستوى الحموضة على سطح الجلد ؛
- تحفيز الإنتاج الطبيعي للكولاجين والإيلاستين ؛
- يعزز تحسين الدورة الدموية الشعرية في مناطق الجلد. لا يعيد فقط النغمة الصحية الطبيعية للوجه ، بل يعزز أيضًا التغذية الطبيعية ؛
- تطبيع عمل الغدد الدهنية ، وهذا ينطبق بشكل خاص على النساء ذوات البشرة الدهنية ؛
- له تأثير مطهر. هذا التأثير ليس ضروريًا للتجديد ، ولكنه جيد للوقاية من الالتهاب.
نصائح
تكمن ميزة الأقنعة المصنوعة يدويًا على الأقنعة المشتراة في أنها تحتوي على مكونات طبيعية أكثر بكثير ، كما أن لها تأثير أنعم وأكثر تغذية.
هناك عدد غير قليل من الوصفات لإعدادها ، بالإضافة إلى توصيات للاستخدام. بالنسبة للنساء اللواتي سيحاولن فقط تجربة الأقنعة المضادة للشيخوخة الخاصة بهن ، يمكننا أن نوصي بما يلي:
- اختر فقط الخضروات الطازجة والفاكهة الناضجة للتحضير. تأكد من أنها كثيفة وعصير بما فيه الكفاية ، لأن أحد المتطلبات الرئيسية لهذه الأقنعة هو التغذية والترطيب. قد لا تعمل المكونات التي يتم تعريضها الزائد في الثلاجة ؛
- إذا كنت ستحضرين قناعًا بناءً على الزيت أو مع إضافته ، فتأكدي من تسخينه لدرجة حرارة الغرفة. أفضل طريقة للقيام بذلك هي الحمام المائي.
- في التصنيع ، يجب الانتباه ليس فقط إلى عدد المكونات ، ولكن أيضًا لتسلسل الخلط ومدة التكوين الناتج. لا يمكن تخزين معظم الأقنعة ويجب استخدامها بمجرد أن تصبح جاهزة ؛
- قبل الإجراء ، ضع كمية صغيرة من المنتج على جلد اليد وانتظر 5-10 دقائق. سيتحقق هذا مما إذا كان لديك رد فعل تحسسي تجاه أي من المكونات.
- كقاعدة عامة ، من الضروري وضع قناع ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على منطقة الرقبة والصدر ؛
- لا توجد وصفة تعد بنتائج فورية. لا يمكن تحقيق تأثير تجديد جيد إلا في هذه الحالة. إذا تم تنفيذ الإجراءات بشكل منتظم وكامل.
أفضل الوصفات في المنزل
يمكن استخدام الأقنعة المضادة للشيخوخة ليس فقط بعد 60 عامًا ، ولكن أيضًا في سن 50-55 وحتى في سن 45. من السهل جدًا تحضيرها ، وتأثيرها ممتاز في منع ظهور التجاعيد أو حتى يمكن تنعيمها بشكل ملحوظ بها.
بالنسبة للبشرة الجافة ، فإن وصفة القناع المغذي الكلاسيكي على أساس الكريم والقشدة الحامضة مناسبة تمامًا. وصفة تحضيره بسيطة للغاية:
- مزج جزء من الجبن محلي الصنع وجزء من الكريمة الثقيلة أو القشدة الحامضة بنسب 1: 1 ؛
- لمزيد من التأثير يمكنك الجمع بين القشدة الحامضة والقشدة ؛
- امزج في الخلاط لكتلة متجانسة
- الخليط الناتج استخدم على الفور كقناع. يجب تطبيقه بالتساوي بالأصابع أو الفرشاة ، ثم تركه لمدة 15-18 دقيقة ؛
- إزالة العلاج وجه بماء دافئ.
هذا القناع بسيط للغاية حتى في تركيبته ، لكنه يوفر تأثيرًا مغذيًا ومرطبًا جيدًا. هو الأنسب للبشرة التي تتقدم في العمر في وقت مبكر ، حيث يساعد على منع فقدان السوائل وظهور التجاعيد.
بالنسبة للبشرة الدهنية والمسامية ، فإن قناع الفاكهة هو الأفضل. سيوفر تشبعًا ناعمًا للأدمة بالرطوبة ، بينما لا داعي للخوف من انسداد قنوات الغدد الدهنية أو تفاقم محتوى الدهون المفرط. استخدم الوصفة التالية:
- صفار البيض فوز حتى تصبح ناعمة؛
- أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الزبدة والمزيج
- في النهاية أضف 1 ش. ملعقة من العسل السائل.
- تحضير هريس الفاكهة من تفاحة ، تقطيعها على مبشرة أو خلاط. أضف ملعقتين صغيرتين إلى مزيج صفار البيض والعسل والزبدة ؛
- تخلط جيدا. يتم وضع الكتلة على الجلد لمدة 15 دقيقة ، ثم يتم إزالتها بالماء الدافئ ؛
- يمكنك دائمًا استبدال تفاحة بفواكه أخرى.مثل الخوخ والمشمش والكيوي والموز والفراولة. من الأفضل تحضير البطاطس المهروسة من عدة فواكه للقناع.
كما يمكن صنع قناع مغذي ومرطب جيدًا من الجزر. تحتوي هذه الخضروات الجذرية على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجلد المتقدم في السن:
- جزرة قشر مسبق ، طحن على مبشرة أو في خلاط ؛
- ل 1 ش. ملعقة كتلة الجزر ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت زيتون
- يقلب المكونات حتى يتم الحصول على تركيبة متجانسة ؛
- ضعي القناع على بشرة نظيفة ورطبة قليلاً لمدة 15 دقيقة ، ثم قم بإزالته بالماء الدافئ.
من السهل تحضير قناع مرطب حسب أي من الوصفات السابقة. تحتوي على مكونات طبيعية فقط تمنح البشرة المتقدمة بالسن مظهرها الصحي السابق ومرونتها.
شاهد الفيديو التالي للحصول على وصفة لصنع قناع لشيخوخة الجلد.