الجوارب الضاغطة هي وسيلة ممتازة للوقاية من الدوالي!

في الآونة الأخيرة ، في كثير من الأحيان يمكنك سماع اسم الجوارب الضاغطة. ما هذا؟ ما هي الجوارب الضاغطة؟ ما هي مزاياها؟ من يحتاجهم؟

الجوارب الضاغطة (جوارب الركبة ، جوارب) - ظهرت مؤخرًا نسبيًا. وتتمثل المهمة الرئيسية لهذه الجوارب في الوقاية من أمراض الأوردة (الوذمة والتخثر والتهاب الأوردة). في الواقع ، تؤدي الجوارب الضاغطة نفس وظائف الضمادة المرنة. ومع ذلك ، فإن الجوارب أكثر عملية وعملية للاستخدام.

ينصح باستخدام الجوارب الضاغطة للأشخاص الذين يعانون من الدوالي. بسبب تأثير الضغط ، تم تحسين عملية الدورة الدموية بشكل كبير ، وجدران الأوعية لها ما يسمى بالدعم ، مما يمنع تشوه الأوردة. تعتبر الجوارب الضاغطة مهمة أيضًا للوقاية من أمراض الأوعية الدموية المختلفة. أنها تناسب الساق بإحكام قدر الإمكان ، مما يقلل من تأثير الضغط وتأثير الدم على الأوردة ، مما يؤدي إلى منع ركود الدم وإزالة الشعور بالثقل في الساقين.

في السابق ، كان يُنصح باستخدام الجوارب الضاغطة فقط للطيارين ومرضى السكري. في المستقبل ، بدأ الطلب على هذه الجوارب مرتفعًا بين الرياضيين ، وخاصة الرياضيين وعدائي الماراثون.اليوم ، تُستخدم الجوارب الضاغطة بشكل فعال للوقاية والعلاج من الأمراض المختلفة المرتبطة بأوردة الساق.

على عكس الضمادات المرنة ، لا تتمتع الجوارب الضاغطة بمظهر أكثر مظهرًا فحسب ، بل لها أيضًا تأثير مفيد على نظام تدفق الدم في الساقين. ميزة هذه الجوارب هي أنها لا تملك تأثير ضغط ظاهري ، الجوارب الضاغطة تضغط بالتساوي على الأوردة ، مما يكون له تأثير أفضل على حالة عروق الشخص.

هناك عدة فئات من الجوارب الضاغطة. اعتمادًا على مرحلة المرض ، يتم تحديد فئة الضغط المناسبة:

• اتجاه وقائي
• طبي ، المرحلة الأولى
• طبي ، المرحلة الثانية
• طبي ، المرحلة الثالثة
• مرحلة علاجية فائقة القوة.

يُنصح باستخدام الملابس الداخلية المضغوطة للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من الأمراض الوريدية. أيضًا ، غالبًا ما يتم وصف الجوارب الضاغطة من قبل المتخصصين لأغراض وقائية.

من ينصح بارتداء الملابس الداخلية الضاغطة؟ تشمل مجموعة المخاطر ذات الاحتمالية العالية للإصابة بأمراض الأوردة ومشاكل الأوعية الدموية ما يلي:

• النساء الحوامل
• الأشخاص الذين لديهم ميل إلى تورم الأطراف السفلية ؛
• الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لتوسع الأوردة.
• الرياضيين؛
• الأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة غير نشط وغير نشط ؛
• الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وغير الصحية.

إذا تحدثنا عن الأمراض التي يوصى فيها باستخدام الملابس الداخلية الضاغطة ، فيجب أن نلاحظ أمراض مثل الدوالي ، والأكزيما في الأوردة ، والتوسع الليمفاوي ، ومتلازمة ما بعد التهاب الوريد الخثاري ، وتورم الساقين ، وآلام ذات طبيعة متقطعة في عجول في الساقين ، شعور بالثقل في الأطراف السفلية ، وكذلك في الأغراض الوقائية في فترة ما بعد الجراحة (على وجه الخصوص ، بعد الجراحة على الساقين).

ومع ذلك ، لا يمكن للجميع ارتداء الجوارب الضاغطة. ولهذا السبب فإن العلاج الذاتي ليس هو الخيار الأفضل ، حتى لا يضر بصحتك. إذا لزم الأمر ، يجب عليك طلب المشورة من أخصائي علم الأوردة الذي سيحدد الحاجة إلى استخدام الملابس الضاغطة.

يُمنع استخدام الجوارب الضاغطة في الأمراض التالية:

• تصلب الشرايين؛
• داء السكري؛
• التهاب الأبهر.
• في العمود الفقري؛
• قصور القلب والرئتين.
• في حالة وجود التهاب جلدي أو أكزيما في الأطراف السفلية.

أيضًا ، بحذر ، يجب استخدام الجوارب الضاغطة للجروح المفتوحة على الساقين ، والجلد الحساس والحساس ، والتهاب الأوردة ذات الطبيعة الإنتانية ، والتهاب الوريد الخثاري الحاد ، وما إلى ذلك.

الجوارب الضاغطة قادرة على توفير مستوى عالٍ من الراحة أثناء الارتداء. لا يقيدون حركة الشخص على الإطلاق. من المهم أن تكون الجوارب مصنوعة من مواد عالية الجودة تسمح بدورة هواء عالية. تقريبا كل الملابس الداخلية المضغوطة مقاومة للماء.

هناك عدة أنواع أساسية من الجوارب الضاغطة: عادية ، كعب مفتوح أو مفتوح من الأمام. يمكن تصنيف كل منهم إلى ثلاثة أنواع:

• وقائي.
• طبي؛
• رياضات.

الملابس الداخلية الرياضية تحظى بشعبية كبيرة. يوجد جوارب للجري وجوارب للرياضة وجوارب لمحبي السياحة والسفر. تعمل الملابس الضيقة على تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية وتقلل بشكل كبير من إنتاج حمض اللاكتيك. لذلك ، يرتفع الطلب على الجوارب الضاغطة بين عدائي ألتراماراثون.

بمجرد ظهور الحاجة لشراء جوارب ضاغطة ، يحاول معظم الناس اختيار الزوج المناسب من الجوارب أو الجوارب أو الجوارب لأنفسهم. يتم إيلاء الكثير من الاهتمام بشكل خاص للطابع الطبقي للضغط. ومع ذلك ، ليس كل شخص قادرًا على تحديد اختيار المرحلة اللازمة للضغط بشكل مستقل بشكل صحيح. من أجل تجنب أي أخطاء ، يوصى بطلب المساعدة من المتخصصين المعنيين - أخصائيي الأوردة.

بالإضافة إلى فئة الضغط ، هناك عدد من العوامل الأخرى التي يجب الانتباه إليها عند اختيار الملابس الداخلية. على سبيل المثال ، تعتبر الجوارب المصنوعة من مواد مختلطة قابلة للتنفس خيارات مثالية: الصوف والبوليستر والنايلون والياف لدنة والليكرا.

من المهم اتباع التوصيات المتعلقة بالارتداء الصحيح للملابس الداخلية الضاغطة. ينصح أخصائيو علم الأوردة بارتداء الجوارب الضاغطة (جوارب الركبة أو الجوارب) فور الاستيقاظ من النوم وارتداءها خلال الساعات التالية ، حتى النوم. تتم إزالة الكتان قبل النوم مباشرة.ومع ذلك ، هناك أوقات يكون فيها ارتداء الجوارب الضاغطة أمرًا ضروريًا طوال 24 ساعة في اليوم.