الجوارب الضاغطة
الجوارب والجوارب الضاغطة هي إحدى طرق إنشاء عمل كامل للجهاز الوريدي ، بالإضافة إلى نظام ألياف العضلات. نظرًا لتصنيفها على أنها ملابس داخلية طبية ، يجب التعامل مع اختيار الجوارب الضاغطة بحرص شديد. في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية اختيار الجوارب والجوارب المناسبة وكيفية العناية بها.
الميزات والفوائد
الميزة الرئيسية لجوارب الضغط هي كيفية تأثيرها على أجسامنا. يمكن أن تساعد هذه الجوارب في حل مشكلة تورم الساقين وغيرها من المشكلات الأكثر خطورة. الضغط الخارجي يمكن أن يقلل بشكل كبير من قطر الأوردة المتوسعة.
تم تصميم جوارب الضغط عالية الجودة بحيث يكون الضغط على مناطق المشكلة فقط. يتناقص الضغط تدريجياً بالقرب من اللثة ، مما يعني أن الدم يتحرك في الاتجاه الصحيح ، أي باتجاه القلب.
فئات الضغط
الجوارب من هذا النوع تنقسم إلى ثلاث فئات حسب درجة الضغط.تأكد من تحديد نموذج بفئة الضغط الصحيحة بحيث تتم عملية العلاج بالطريقة الصحيحة.
فئة 1
يوصى عادةً باستخدام جوارب من الدرجة الأولى للضغط لأولئك الذين يحتاجون إلى الوقاية من أي مرض. إذا كنت معرضًا وراثيًا للإصابة بالدوالي ، أو تقضي الكثير من الوقت في قيادة السيارة أو العمل على مكتب ، فعليك التفكير في شراء الجوارب الضاغطة التي تمنع تطور أي أمراض خطيرة.
من أجل شراء الجوارب الضاغطة ، ليس من الضروري استشارة الطبيب. يمكنك استشارة البائع في الصيدلية أو اختيار الخيار المناسب بنفسك.
الصف 2
ينصح بارتداء الجوارب الضاغطة من الدرجة الثانية مع الدوالي أو القصور الوريدي. أيضًا ، غالبًا ما يُنصح باستخدام هذه الجوارب للنساء الحوامل اللواتي يعانين من تورم في الساق.
إذا تحدثنا عن جوارب من الدرجة الثانية والثالثة من الضغط ، فلا ينبغي اختيارهم بشكل مستقل. من الأفضل استشارة الطبيب حتى لا تؤذي نفسك.
الصف 3RD
يتم ارتداء الجوارب ذات الدرجة الثالثة من الضغط من قبل أولئك الذين خضعوا لعملية جراحية معقدة أو كسر مفتوح في الطرف السفلي.
مؤشرات وموانع
مع الدوالي
في أغلب الأحيان ، تُستخدم الجوارب الضاغطة لعلاج الدوالي. لا ينصح بالتقاطها بنفسك ، وكذلك العلاج الذاتي ، وتجاهل الوسائل الأخرى للتخلص من هذا المرض.
لعملية قيصرية
قبل الولادة القيصرية ، غالبًا ما يوصي الأطباء مرضاهم بشراء زوج من الجوارب الضاغطة. تمنع تكون الجلطات الدموية أثناء التخدير ، لذا فإن شرائها يستحق ذلك بالتأكيد.
مضاد للانسداد
الخيار التالي هو الجوارب المضادة للانصمام.إنها مصنوعة من مخزون المستشفى. الغرض من ارتداء هذه الجوارب هو تثبيت تدفق الدم. يوصى بارتداء مثل هذه الجوارب لأولئك الذين تم تجميدهم لفترة طويلة. على سبيل المثال ، المرضى الذين استريحوا في الفراش لأكثر من أربعة أيام ، أو المرضى في العناية المركزة أو وحدة العناية المركزة.
كيفة تختار
كيفية تحديد الحجم
يمكنك اختيار حجم التخزين الخاص بك عن طريق قياس ساقك في وضع ضعيف. من الضروري قياس الكاحل والقدم والساق ومنطقة الركبة والفخذ. كقاعدة عامة ، من المستحيل القيام بذلك بمفردك ، لذا أوكلها إلى أحبائك أو المهنيين الطبيين.
كيفية اختيار جوارب عالية الجودة
يعتمد اختيار الجوارب عالية الجودة في كثير من النواحي بشكل مباشر على المواد التي تُخيط منها. كقاعدة عامة ، تعتبر جوارب الضغط عالية الجودة باهظة الثمن. حتى لا تضيع المال ، اشترِ المنتجات من العلامات التجارية الموثوقة فقط ، والتي ستتم مناقشتها لاحقًا.
كيف ترتدي وتلبس
جهاز خلع الملابس
نظرًا لارتفاع نسبة الإيلاستين في تكوين الملابس الداخلية المضغوطة ، من الصعب جدًا ارتدائها. لتسهيل عملية ارتداء الجوارب ، يمكنك شراء جهاز خاص يسمى الخادم الشخصي. يتم استخدامه لسحب الجورب أو الجولف فوقه وإلصاق ساقك هناك. بعد سحب كبير الخدم ، سيبقى الجورب على الساق. يوصى باستخدام مثل هذا الجهاز لأولئك الذين ، بسبب الوزن الزائد أو المشاكل الصحية ، غير قادرين على التعامل مع ارتداء الجوارب بأنفسهم.
كيفية ارتداء
لكن لا يكفي ارتداء الجوارب بشكل صحيح ، فأنت بحاجة أيضًا إلى السير فيها بشكل صحيح. لمنع تمدد الركبتين في الملابس الداخلية المضغوطة ، لا ينصح بالجلوس كثيرًا فيها.تأكد من تقليم أظافرك وأظافر قدميك حتى لا تتعطل جواربك بعد ملامسة طلاء أظافرك. وحتى لا يفرك الكعب ، ارتد جوارب رفيعة فوق الجوارب.
هل من الممكن النوم
ينصح بارتداء الملابس الداخلية الضاغطة أثناء النهار فقط. بالطبع ، إذا نمت فيه ، فلن يحدث شيء رهيب. لكن جوهر الملابس الداخلية هو تحرير صمامات الأوردة من الحمل الإضافي الغائب أثناء النوم المريح.
لكن كل هذا صحيح بالنسبة لجوارب فئتي الضغط الأولى والثانية. إذا كنت تعاني من أمراض أكثر خطورة ، فمن الأفضل مناقشة هذه المشكلة مع طبيبك. غالبًا ما يحدد الطبيب المعالج نفسه أنه يجب ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة على مدار الساعة.
كيف نهتم
يجب تغيير الجوارب الضاغطة وغسلها بانتظام. الجوارب الضاغطة رفيعة جدًا ويجب غسلها بعناية. استخدم مساحيق غسيل لطيفة وتأكد من شطف الجوارب في ماء نظيف. لا تلف أو تفرك الملابس الضاغطة بعد الغسيل ، لأن ذلك قد يفسد البنية الدقيقة للألياف.
طول
تختلف الجوارب الضاغطة والجوارب القصيرة في الطول. يجدر اختيارهم ، بالطبع ، ليس وفقًا لجاذبيتهم الخارجية ، ولكن وفقًا لأي جزء من الساق توجد أعراض مرضك.
فخذ
تصل الجوارب الضاغطة إلى الفخذ وأحيانًا يتم ربطها بحزام خاص عند الخصر. إذا كانت جلطات الدم موضعية في الجزء العلوي من الساق ، فلا يمكنك الاستغناء عن الجوارب.
حتى الركبة
ولكن إذا كانت مناطق المشكلة أسفل ركبتيك ، فمن الممكن تمامًا التغلب على ملاعب الجولف القصيرة.
نظرة عامة على العلامة التجارية
ميدي
تعد علامة Medi التجارية واحدة من أكبر الشركات في تطوير الجوارب الضاغطة. تعد علامة Medi التجارية حقًا ضمانًا للجودة.يمكن أن تعزى المنتجات من Medi إلى فئة السعر المتوسط. في الوقت نفسه ، تكون تقييمات العملاء إيجابية في الغالب.
فينوتكس
يمكن العثور على جوارب ضغط أرخص في العلامة التجارية الأمريكية Venotex. لكن هذا لا يعني أنهم بطريقة ما أسوأ من نظرائهم الألمان. منتجات هذه الشركة معتمدة مما يدل على جودتها.
Mediven
يتم أيضًا إنتاج جوارب ضغط عالية الجودة بواسطة ماركة Mediven. الفرق بين منتجات هذه العلامة التجارية هو أنه يمكن العثور على ألياف الكتان الطبيعية في الجوارب.
ريلاكسان
شركة أخرى تم اختبارها بمرور الوقت والعديد من المستهلكين هي Relaxan. هذه العلامة التجارية الإيطالية من بين أشهر ثلاث شركات تصنيع الملابس الداخلية المضغوطة إلى جانب Medi و Venatex.
إرغوفورم
يوفر Ergoforma للعملاء مجموعة كبيرة من الجوارب والألوان المختلفة ومستويات الضغط. الجودة العالية والأسعار المنخفضة تسمح لهذه العلامة التجارية أن تحظى بشعبية بين مجموعة واسعة من المستهلكين.
بكم
عادة ما يكون سعر الجوارب الضاغطة مرتفعًا جدًا. ولكن نظرًا لأنه لا يستحق التوفير في الصحة ، فمن الأفضل الاستمرار في دفع المبلغ المطلوب مقابل شيء ذي جودة بدلاً من الحصول على مزيف غير فعال. عادة ما يكون السعر المرتفع للجوارب الضاغطة ضمانًا بأن الملابس المحبوكة ستكون جيدة حقًا. من أجل عدم إنفاق الأموال على جودة رديئة ، راجع العلامات التجارية الموضحة أعلاه. اعتمادًا على الشركة والجودة ودرجة الضغط ، ستكلفك الجوارب الجديدة من ألف إلى عشرة آلاف روبل أو أكثر.
المراجعات
الحاجة إلى شراء جوارب ضغط ، كقاعدة عامة ، لها ما يبررها تمامًا.بالاقتران مع طرق العلاج الأخرى والوقاية من المرض ، تساعد الملابس الداخلية الضاغطة حقًا في التغلب على العديد من المشكلات.
يؤكد المشترون في الممارسة العملية أنه من الضروري الانتباه إلى الأشياء الصغيرة واختيار الجوارب التي تناسبك جيدًا ، مما يوفر التأثير المطلوب. تستحق الجوارب الضيقة ، مثل عروض التدريب ، الشراء مع كبير الخدم ، مما يسهل عملية ارتداءها.
نماذج مثيرة للاهتمام
في جوارب الضغط ، ليس مظهرها الأصلي هو المهم ، ولكن وظيفتها. الخيار الأكثر شيوعًا هو الجوارب الكلاسيكية. في مظهرهم ، لا يختلفون عمليا عن الجوارب المحبوكة العادية.
هناك أيضًا نماذج على شريط مطاطي عريض من السيليكون. يساعد الشريط المطاطي الموجود داخل الجوارب على البقاء على أقدامهم أثناء المشي. بديل لهذه الجوارب هو المنتجات المرتبطة بالحزام.
وبالنسبة للأشخاص ذوي الأقدام الكبيرة ، ابتكر صانعو الجوارب الضاغطة بحكمة نموذجًا برأس مفتوح.
اختر الجوارب التي تناسبك ، باتباع توصيات الخبراء ، ولا تهمل صحتك.